Les meilleurs remèdes anti-gueule de bois
Lendemain de soirée difficile, maux de tête, globules rouges imbibés de whisky ? Deux solutions : rester au lit toute la journée comme Audrey dans Breakfast at Tiffany's, ou bien se lever de pied ferme, motivée à éliminer l'acool bu jusqu'au moindre milligramme, et voici mes astuces :
- De l'eau. Remède le plus simple et aussi le plus efficace = n'oubliez pas que quand vous buvez, vous vous déshydratez ; c'est donc très important de se remettre à l'eau, et n'hésitez pas à en boire des litres et des litres.
- Un jus de citron chaud. Ca vous redonne de l'énergie, nettoie l'estomac à fond, bref, ça va tout de suite mieux ! N'hésitez pas à diluer une aspirine dedans pour calmer les maux de tête en même temps. - Un peu de sport ! Faites pas cette tête, je vous demande pas d'aller courir le marathon de New York, juste de réactiver vos muscles et vos membres pour que le sang circule mieux et que le cerveau reçoive des ondes positives. Quelques étirements, une série d'abdos, quelques pompes, pas mal de squats, encore des étirements, ça va déjà mieux !
- Un bon peeling : parce que se chouchouter, ça fait du bien. Un masque hydratant pour rafraîchir la peau, un brossage de dents pour se débarbouiller... c'est toujours plus efficace que rester dans son lit à agoniser !














