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As Razões Surpreendentes Porque Tem Olhos Inchados e Olheiras (E 5 Correções Rápidas)

Uma das questões mais comuns que recebo de muitos clientes é o que podem fazer em relação aos olhos inchados, olheiras e papos. As mulheres gastam mais tempo e dinheiro a comprar corretivos do que a tentar perceber porque é que têm essas imperfeições. Bem, estou aqui para dizer que deves olhar mais de perto, porque há sempre uma razão e muitas dessas razões são fáceis de evitar! Aqui estão quatro…

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Porque é que o Seu Shampoo e Condicionador Deixam de Funcionar

Sabemos que, com o tempo, o nosso corpo desenvolve uma “tolerância” a certas coisas – por exemplo, cafeína, antibióticos e álcool – o que faz com que elas sejam menos eficazes, a menos que se aumente a dosagem. Será que acontece a mesma coisa com os nossos produtos de beleza? Se está a usar alguma coisa todos os dias, o teu corpo precisa de aumentar a quantidade ou de algo diferente para…

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Top 10 Alimentos para Detox do Corpo

Durante as férias muitos de nós devem ter “abusado” na comida. Praia, restaurantes, encontros familiares, gelados e muito mais. O corpo aguento isso tudo, porque ele é uma maquina feita a desintoxicar a si própria. Mas porque não dar uma ajudinha ali? Preparamos para si os top 10 alimentos que facilitam o detox do corpo. Como sempre o que é natural é o melhor! Beterrabas As beterrabas são…

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Como Decifrar os Rótulos dos Produtos de Pele "Naturais"

Como Decifrar os Rótulos dos Produtos de Pele “Naturais”

Adoraria imaginar que os ingredientes de todos os meus produtos vêm de plantações botânicas nos Alpes da Suíça, em vez de um laboratório num parque industrial. Para mim faz sentido que os ingredientes que sejam mais “naturais” sejam melhores para a minha saúde e pele. No entanto, é um pouco mais complicado do que parece à primeira vista. O termo natural não significa muito, porque nas indústrias…

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Hamburger Vegan de Grão com Mousse de Abacate e Molho de Tahini

A carne pode ser substituída e não é preciso comprar hamburgers de soja do supermercado. Com esta receita de Hamburger de Grão com Mousse de Abacate vai ver que é muito fácil de fazer hamburgers vegan em casa, deliciosos, saudáveis e baixos em gordura.

Se não faz isso pelos animais, faça o por si! Comer produtos de origem animal tem muitos riscos pela saúde, provavelmente um dos piores é o cancro…

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Esta É A Melhor Coisa Que Pode Fazer À Sua Pele Quando Tem Acne

Quando a sua pele fica vermelha, quebradiça ou simplesmente não está como deseja, é tentador fazer uma reparação rápida. Em momentos de frustração profunda, tentamos tudo para controlar a acne. A verdade é que na maioria dos casos a reparação rápida tem consequências indesejadas e por vezes drásticas, oferecendo uma solução fraca ou até inexistente. Não é diferente das dietas radicais, com a sua…

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#acne #beleza #tratamentos para acne

10 Ingredientes Que Devem Fazer Parte da Sua Rotina de Beleza Natural

Os ingredientes que se seguem são a base de uma rotina de beleza diária saudável. Provavelmente consegue encontrar alguns destes ingredientes na sua cozinha, porque eles são comestíveis. Eles são incrivelmente potentes por si só e aprender a misturá-los e a combiná-los vai dar-lhe as bases para começar o seu pequeno laboratório em casa.

Sal marinho grosso

Especialmente bom para o acne ou para…

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Poupe Tempo de Manhã com estas 7 dicas de Beleza

Todas as mulheres querem ser bonitas, mas a beleza como qualquer “talento” requer esforço e tempo. Especialmente depois das imagens não tratadas da Cindy Crawford, as mulheres do mundo perguntam se “Serrá que tenho o dever de ser bonita todos os dias?”.

Se tem a agenda cheia, nem sempre deve ter tempo para tratar da sua beleza diariamente. O pelo menos é o que acha. Mas esquece por 5 minutos o…

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5 Dicas para Ser Bonita sem Maquilhagem

Acho que falo por todas as mulheres quando digo que quero sentir me bonita. Não basta “ser” bonita, mas sentir me assim. De dentro para fora. Abraçar a beleza. E fazê-lo sem colocar camadas de maquilhagem, naturalmente.

Do inicio não vai ser fácil. Pode sentir se nua sem maquilhagem. Ou envergonhada.

Mas se incorporar alguns truques novos que incluem produtos para a pele naturais e caseiros, vai…

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#esfoliante #esfoliar #sem maquilhagem

Mudanças na Naturessima

A Naturessima existe desde Maio 2013, criei este projecto com muito amor e esperança de melhorar a vida de muitas pessoas e permiti-las através da divulgação de cosméticos naturais e informação sobre o assunto tomar decisões informadas e certas.

Muito obrigada a todos que me apoiaram durante este ano e meio inclusivamente aos nossos clientes, fãs, subscritoras por email, leitoras do blog, amigos…

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Cookies com Côco e chocolate sem Glúten

Se adora doces, mas está a tentar a ter uma vida mais saudável, é possível. Estes cookies são sem adoçantes ou açucares artificiais, sem glúten, 100% vegan. Vai adora-los.

Deixo aqui a receita 3/4 Copo de de quinoa cozida 1/2 Copo de mel 1/2 Copo de leite vegetal a sua vontade 6 colheres de sopa de óleo de coco, de preferência ter ficado no frigorífico durante algumas horas 3/4 copo de adoçante…

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A verdade por trás dos nossos Protectores solares - e sim existem alternativas naturais

A verdade por trás dos nossos Protectores solares – e sim existem alternativas naturais

À medida que o tempo aquece o sol brilha , proteger a pele contra queimaduras solares e danos UV deve ser uma das nossas prioridades. Enquanto começar logo a usar o primeiro protector solar que encontra no supermercado pode parecer uma ótima ideia , muitos destes produtos solares são carregados com alguns ingredientes altamente questionáveis que podem induzir efeitos adversos sobre a pele e…

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Dimethicone: A verdade por trás deste ingrediente cosmético comum

Dificilmente vai encontrar cuidados de pele, maquilhagem, ou o cuidados capilares hoje em dia sem ler “dimeticona” (dimethicone) na lista dos ingredientes. Porque como tantos produtos estão a usá-lo, ainda se deve preocupar?

Dimeticona (também conhecido como polydimethylsiloxane or PDMS) é o que os químicos gostam de chamar um “polímero” à base de silicone que significa que é uma grande molécula…

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O guia definitivo para lidar com os olhos inchados

Passar o dia com olhos inchados, irritados é com coceira é uma dor … em todos os sentidos do termo. Além de ser super-desconfortável, os olhos inchados também são algo que uma mulher não quer mostrar para o mundo. Felizmente, remédios naturais não faltam. E muitos deles podem ser facilmente encontrados na cozinha em casa.

No entanto, lembre-se de que todos os olhos inchados não são criados…

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Os benefícios do Óleo de semente do espinheiro-cerval marítimo na cosmética [infographic]

O espinheiro-cerval marítimo é acreditado que impede o processo de envelhecimento depois de ter iniciado devido os altos níveis de vitaminas E, A e C, que são ambas as vitaminas que são essenciais para uma pele saudável jovem, flexível, também estes são os vitaminas ditos a destruir os radicais livres, dando a sua pele o brilho e a beleza que ela merece.

Ele cura as feridas: As mesmas…

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