サイクルモード東京2026に登壇します
2026年4月26日(日) 13:00-14:00
ビジネスマン必見!仕事にも体づくりにも役立つ数値活用トレーニング戦略
数値を活用し、効果的なトレーニングを実現するパワートレーニング。その考え方はビジネスの世界にも通じるものがあり、限られた時間で効果的に体を鍛えることは体調管理や不調からの脱出にもつながります。プロ選手にもパワーベースのコーチングを行う中田尚志さんが、自身も実践する忙しいビジネスマン向けのトレーニング戦略を解説。さらに、コーチング経験から得た健康的に生活するテクニックや日生活の中でスポーツとビジネスを両立させるコツを紹介します。












