Yipyungbum

이평범의 블로그

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26.07.27.(월)

지난 주 금요일에 인사가 있어서 2026. 08. 03.자로 이동하게 되었다. 예상대로 인사팀에 가게 됐다. 잘된 건지 아닌 건지는 모르겠다. 어쨌든 다른 직원들은 다 부러워하긴 하던데 예전에 인사팀에서 근무했을 때 너무 힘들었던 기억이 있다. 그래도 뿌듯함은 있었다.

1년 반 만에 돌아가긴 하지만 인적 구성도 모두 바뀌어서 예전처럼 힘들지만 뿌듯함을 느낄 수 있을지 약간의 두려움과 약간량의 설레임이 공존한다.

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26.07.25.(토)

오늘은 아내와 동생의 생일 시기가 비슷해 함께 축하하기 위한 가족 모임을 다녀왔다. 청담이라는 한정식집에 갔는데 보리굴비라는 음식을 처음 먹어보는 것 같다. 비린내가 조금 났는데 녹찻물에 밥을 말고, 그 위에 얹어 먹으면 비린내가 없어진다고 한다. 나는 그냥 보리굴비만 발라 먹었다. 비린내가 조금 났지만 맛은 굉장히 진했는데 이게 고기로 치면 드라이에이징을 한 거라고 보면 되는 것 같다. 아무튼 뭔가 미식을 한 것 같아 기분이 좋았다.

그런데 알고 보니 우리 부부가 자주 가는 카페의 옆 건물이고, 한 번 가봤던 프랑스 식당이랑 같은 건물이었다. 그래서 우리가 자주 가는 카페에 가서 맛있는 커피를 마시고, 어머니댁으로 이동해서 반찬 받은 다음 집으로 귀가했다. 귀가하니 여덟시 반이었고, 잠시 쉬다가 오랜만에 달리기를 하고 왔다. 동생이랑 나는 연년생인데 동생이 한국 나이로 39세라고 하더라. 그래서 만나이로 하자고 했다.

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26.07.21.(화)

이렇게 많은 걸 먹고 있는데 식단을 하고 있는 건가요. 의구심이 들 수 있겠지만 지난 주 목요일부터 오늘까지 식단은 나름대로 잘하고 있다. 아침과 저녁으로 구성되어 있고, 점심은 자유식이지만 구내식당을 주로 이용한다. 그러면 나의 피드와 같이 저렇게 먹는 날은? 저녁 식단을 점심으로 당기고 저녁은 최대한 적게 먹으려고 노력했다.

그 결과 오늘까지 2.1kg 감량에 성공했고, 아무런 운동을 하지 않았지만 출퇴근은 대중교통을 이용하였고 하루 만 보 이상은 꾸준히 걸었다. 20kg까지 18kg가 남았다. 정확히는 17.9kg이 남았다. 힘내자.

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인천 구월동 겐키라멘

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아내의 생일 주간을 맞아 예약해 둔 폴스다이너를 가기 위해 해방촌 나들이

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어제 갔던 부평구청의 스몰톡소셜클럽

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26.07.16.(목)

어제는 대학 동기와 부평에서 만났다. 식단에 대한 이야기 1/4, 주변 사람에 대한 이야기 1/4, 와인에 대한 이야기 1/4, 정치와 보완수사권 폐지에 대한 이야기 1/4 정도 했던 것 같다.

그 형이 말한 식단은 바로 적용해 보았다. 일단 아침은 정말 좋은 식단으로 꾸려서 먹는다.

파프리카샐러드, 방울토마토 8 ~ 10개, 냉동블루베리 35g, 올리브오일 및 발사믹식초 각 1스푼

구운 계란 1개

두부 150g, 땅콩버터 15g

그릭요거트 100g

4단계로 구성되어 있다. 점심은 구내식당에서 먹고,

저녁은 서브웨이 로스트치킨 15cm에 빵은 위트, 소스는 올리브오일, 소금, 후추만 가능하다고 한다.

오늘 실천해 봤는데 맛있었다. 그 형은 10개월째 지속해서 20kg를 감량했다고 하니 나도 한번 도전해 보는 것으로 하자. 일단 오늘은 성공!

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이번 주말도 아내가 있는 춘천에 다녀왔다. 수~금은 경기도 광주에 교육 다녀왔고, 집에 복귀하고 다음 날 춘천으로 향했다. 구곡폭포와 문배마을, 청평사 등지를 둘러보았다.

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송도 단바쿠라멘

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26.07.01.(수)

오늘은 우리 과 동생 승진 축하 회식이 있었다. 이 친구의 바운더리가 정치적으로는 협소하기 때문에 자연스레 승진 축하연은 조촐했다.

자리가 너무 웃겼다. 대화 주제는 거의 1차원적인 이야기로 가득했다. “야, 너 이번 전보 때 간다며?”, “안 가, 새끼야. 니가 간다매?” 뭐 이런 이야기들로 가득했다.

오랜만에 한바탕 웃었다. 한편으로 형들은 “너 이제 간다며. 그렴 이렇게 재밌는 자리 못봐.”라고 하는데 찡한 마음이 들었다.

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26.06.30.(화)

한해의 중가운데를 지나고 있네. 평온한 한해를 보내고 있는 것 같다. 마음이 어지러운 때가 하나하나 기억이 날 만큼 평온하다. 갈등도 있었고, 좋은 일도 있었다.

금연은 계속 진행 중이고, 듀오링고로 일본어 배우기는 100일을 꾸준히 하였다. 작년에 차량을 매각했기 때문에 출퇴근은 대중교통을 이용해서 다니고 있고, 하루 만 보 이상은 꾸준히 채우고 있다.

신고사건은 잘 풀릴 때도 있었고, 잘 안풀리는 사건도 있었다. 지금도 그 비율은 반반인 것 같다. 이 과정에서 나는 무엇을 배웠을까. 앞으로 회사 생활은 어떻게 흘러가게 될까.

건강한 신체에 건강한 정신이 깃드는 법, 건강한 신체를 갖기 위해 나름대로 노력하였으나 드라마틱한 결과는 보지 못했다. 그렇지만 꾸준히 해보자. 내일부터는 5시에 기상해서 러닝을 하고, 출근해 볼까 한다.

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춘천 찬수보쌈, 정갈한 반찬과 감칠맛을 끌어올리는 마법의 생강가루, 삼겹살 단일메뉴

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이번 주는 아내가 인천으로 오지 않고, 내가 춘천으로 가서 1박 2일을 보냈다. 따스한 햇볕, 선선한 바람을 듬뿍 느끼고 왔다. 왜 서울 사람들이 휴양지로 춘천를 꼽는지 생각해 본 주간이었다.

다양한 먹거리가 있고, 한강보다는 정제되지 않은 소양강과 공지천이 포근한 느낌을 주었다. 좋은 차량도 생각보다 많았고, 좋은 아파트도 많았는데 문득 이곳의 경제는 어떤 게 기둥인지 궁금해졌다.

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오늘은 천안에 회의가 있어서 다녀왔다. 예쁜 하늘과 개울을 보았다. 베트남 부부가 운영하는 천안역 근처 베트남하노이쌀국수에 가보았다.

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26.06.22.(월)

이번 하반기 전보 때 다시 인사팀으로 가게 되었다. 그쪽에서 말하기를 경험있는 인력이 없으니 도와달라고 한다. 거기 과장님이 우리 과장님에게 전화도 넣은 모양이다. 과장님이 호출하셔서 “감독은 배울 만큼 배웠잖아, 더 배울 거 없지? 이제 가.“라고 하셔서 알겠다고 했다.

발령문이 게시될 때까지는 하고 있는 일에 집중해야지. 그리고 남은 한달 동안 깨끗하게 정리해야겠다.

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종묘, 최고의 에스프레소, 비틀즈타코

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26.06.09.(화)

오늘은 조사 일정이 없었음에도 오전부터 바빴다. 지청장님이 갑자기 아침에 연락와서 부서에 과장님까지 포함해서 몇 명 있냐 물었고, 커피를 사주시겠다고 일찍 출근할 것 같아서 나보고 연락했다고 하셨다. 커피집에 가서 지청장님이 주문 및 결제해 주시고 홀연히 떠나셔서 총 13잔의 음료를 들고 부서에 도착하였다.

오늘 팀장님이 오후에 시간이 있냐고 하셔서 있다고 하니 부서 운영 관련해서 회의하자고 하셔서 알겠다고 했고, 11:30에는 점심 약속이 있어서 다녀왔다. 오후 회의를 하고 오니 2시 반이 되었고, 그때부터 내가 맡고 있는 사건 관련으로 살펴 보기 시작했다. 결국 야근까지 했는데 야근을 하니 개인 시간이 없어서 보상 심리가 생긴다.

집에 와서 맥주를 한 캔 따고, 텀블러 구경하면서 글을 쓰고 있다. 소소한 행복감이다.