1 Senhor, tu sempre tens sido o nosso refúgio. 2 Antes de formares os montes e de começares a criar a terra e o Universo, tu és Deus eternamente, no passado,no presente e no futuro.3 Tu dizes aos seres humanos que voltem a ser o que eram antes;tu fazes com que novamente virem pó. 4 Diante de ti, mil anos são como um dia,como o dia de ontem, que já passou;são como uma hora noturna que passa depressa. 5 Tu acabas com a vida das pessoas; elas não duram mais do que um sonho.São como a erva que brota de manhã, 6 que cresce e abre em flore de tarde seca e morre. 7 Nós somos destruídos pela tua ira,e o teu furor nos deixa apavorados. 8 Tu pões as nossas maldades diante de ti e, com a tua luz, examinas os nossos pecados secretos. 9 De repente, os nossos dias são cortados pela tua ira;a nossa vida termina como um sopro. 10 Só vivemos uns setenta anos,e os mais fortes chegam aos oitenta,mas esses anos só trazem canseira e aflições.A vida passa logo, e nós desaparecemos. 11 Quem já sentiu o grande poder da tua ira? Quem conhece o medo que o teu furor produz? 12 Faze com que saibamos como são poucos os dias da nossa vida para que tenhamos um coração sábio. 13 Olha de novo para nós, ó Senhor Deus! Até quando vai durar a tua ira? Tem compaixão dos teus servos. 14 Alimenta-nos de manhã com o teu amor,até ficarmos satisfeitos,para que cantemos e nos alegremos a vida inteira. 15 Dá-nos agora muita felicidade assim como nos deste muita tristeza no passado,naqueles anos em que tivemos aflições. 16 Que os teus servos veja mas grandes coisas que fazes! E que os nossos descendentes veja mo teu glorioso poder! 17 Derrama sobre nós as tuas bênçãos,ó Senhor, nosso Deus! Dá-nos sucesso em tudo o que fizermos;sim, dá-nos sucesso em tudo.
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