Acompañando la maternidad

[soleguinea-blog]

Dolor que sirve

Hay dolor que sirve y dolor que no.

Hay un dolor que se puede vivir, experimentar y trascender. Que es parte de la vida.

Que no mata.

Más bien al revés.

Permite sentir la vida en toda su plenitud, en todo Lo que es.

Un dolor que, a fuerza de evitarlo, se transforma en el otro, en el que no sirve, en el que es sufrimiento. Pero que si te rindes a él, te entregas y te dejas azotar, luego se…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

La fórmula mágica maternal

Empecé mi primera maternidad en solitario ( que no sola), con muchas ganas de hacerlo muy bien y un mundo que se abría ante mi, supongo que muy parecido al de muchas de vosotras, de cosas que ni me había planteado antes, ¿cómo y dónde parir?, ¿lactancia materna, si o no, cuanto? Etc etc etc

Empecé a leer, a escucharme y a formarme, todo al mismo tiempo. Sin querer se formó en mi cabeza la idea…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

Lo único que quiero es que no me duela

Lo único que quiero es que no me duela

“Que no me duela. Sentirlo si. Pero dolor no,¿Porque si puedes hacerlo sin dolor vas a elegir que te duela”

Hoy he tenido una consulta con una embarazada que quería que la acompañara en su parto. Su prioridad era que no le doliera. Y en principio,

descartaba la epidural. Está entrenándose con noesiterapia y desea un parto sin dolor, pero sintiéndolo.

No tengo muchos conocimientos de…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

¿Querer es poder?

Llevo casi 10 años trabajo con mujeres.

Me han enseñado que la fuerza y la vulnerabilidad no están reñidas. Que, a pesar del patriarcado, hay una fuerte escucha interior, que el cuerpo habla, que el deseo habla, que la sexualidad es algo mucho más amplio de lo que nos han inculcado.

Me han servido de espejo, para reconocerme y volverme a conectar con mis tripas. Para aceptar mis imperfecciones.…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

Las tetas transparentes

Seguro que tu también lo has deseado. Tener las tetas transparentes, modo biberón, saber cuando están llenas, cuando vacías, poder saber la cantidad exacta que toma tu bebé, cuando te ha “vaciado” el pecho, cuando cambiarlo al otro…

Lo deseamos porque no estamos en un contexto ni una cultura que promueva la lactancia materna, porque más de una, y más de dos, y más de tres veces hemos tenido que…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

La soledad de la maternidad

La soledad de la maternidad

La maternidad es una bomba que te estalla en la cara. Si te dejas, si te dejan, te revuelca.

Todo salta en pedazos. Tu YO, tan bien creado, tan construido, se derrumba, te derrumba. Te preparas para el parto, pero el parto dura poco en comparación con lo que viene después. El tiempo sin tiempo. La vulnerabilidad, la sombra, lo desconocido.

Las hormonas juegan un papel maravilloso, te ayudan a…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

Dice que el emoticono se lo pone ella sola. Ea Buenas noches y buena suerte, los 40 no están mal. Y gracias , muchas gracias por las felicitaciones y los ánimos 💪😘 https://www.instagram.com/p/BnZkTSRlHSmj3v3BqNwcRnyL5SSl1g8Oiw0WiU0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jdldozulx6eh

[soleguinea-blog]

Autoregalo y regalo de @ammectriz De @espacio_caotica , un lugar donde perderse y encontrarse. He nacido antes de tiempo Hace 40 años. No lloré, solo me quite el body que me habían puesto en señal de protesta.. Eso fue el principio... https://www.instagram.com/p/BnZiGTQFUBIwYF3AmcDOy8vPxsye438_oHx-lc0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1lc3waot5tp0l

[soleguinea-blog]

Hoy cumplo 40 🙆🏽‍ No estoy en mi mejor forma😷 y todo se mueve, mucho...pero no me rindo💪💪💪 creo, diseño, planifico,difundo, evalúo y vuelvo a empezar. A veces me canso. Me gustaría tener un trabajo de 8 a 3 y chimpum. Otras disfruto mucho, de la gente que llega, de los procesos de ellos, de ellas y de los míos. De las piedras y de los premios del camino. Y esta tarde empezamos la #preparacionalparto #preparacionalamaternidad 😍😍😍 la niña de mis ojos, mi deseada. https://www.instagram.com/p/BnX6bkWllXPaebCoSm407S4lsL2nYasBGqxQXw0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o3696uquxrbv

[soleguinea-blog]

Cuidar la Vida desde el inicio, la familia desde el inicio, la flor desde la semilla. Acompañar con presencia, respeto y amor. Aprender. Escuchar. Sostener. A veces porque quieras dedicarte a eso profesionalmente. Otras porque seas profesional de la salud y quieras acompañar mejor a las madres con las que trabajas. Quizás porque tú maternidad te ha supuesto una revolución y desees, primero de todo, acompañarte a ti. Hay muchos motivos para hacer la formación de doulas de ReAmare. Y os voy a dar otro, ampliamos el descuento hasta el 1 de Septiembre. Escríbenos y te cuento más. #formaciondoulasreamare #formaciondoulassevilla #formacionacompañamientoamadres #formacionacompañamientoconsciente #procesosfemeninos #reamare

[soleguinea-blog]

Ante la duda, hacia delante, Aunque duela, Aunque canse, hay un camino, Unos derechos y un sueño, Ampliamos hasta el 1 de Septiembre la inscripción con descuento en la Formación de doulas. Desde mi cabreo y mi pena no se me ocurre nada mejor que hacer que ampliar el descuento de esta formación. Que seamos más las mujeres que acompañemos. Que lo que no me mata me haga más fuerte. Que si el sistema no acompaña, yo si. Yo acompaño. Tú, quieres acompañar? Formación de doulas ReAmare Sevilla. Con descuento en inscripciones hasta el 1 de Septiembre. #formaciondedoulasreamare #formaciondedoulas #doulassevilla #vidadedoula #sisoydoula #reamare

[soleguinea-blog]

A veces, cuando me cabreo con el mundo, lo pago con mi pelo. Es como si necesitara hacer un corte de manga constante a lo establecido, institucionalizado y normalizado. Cómo la violencia obstétrica, por ejemplo. Que entre una matrona a la que no conoces para darte malas noticias, después de haber estado 8 horas con la misma, es violencia. Que te empiecen a hablar de que la epidural no es tan mala cuando has manifestado tu deseo expreso de que no te la ofrezcan, es violencia. Que entre una ginecóloga, sin presentarse por su nombre, a las 5 de la mañana, diciendo que no sabe si la mujer tiene contracciones porque no las ve registradas en un papel es violencia. Que además añada " este parto ya es de los nuestros" más violencia todavía. Que no dejen a la mujer estar acompañada por dos personas es violencia. Porque si de verdad entendieran lo que supone sostener a una mujer de parto, sabrían que una persona sola, a veces es poco. Que te echen después de estar 3 días acompañando una mujer por cumplir las normas y no hacer trato de favor cuando todo el mundo sabe cómo funcionan los hospitales con los "recomendados" es violencia. Que intentes averiguar quién es esa a la que la mujer ha entregado su confianza, que eso es lo único importante en ese momento, no los títulos ni las formaciones, es violencia. Estoy hasta el coño de la violencia institucionalizada y de los discursos de " no todos los profesionales somos así" . Porque los que nos tocaron ayer si son así. Y esa mujer y ese bebé se merecen, como todas, empatía y respeto como mínimo. Pero no tenéis ni puta idea de lo que significa eso. Coño ya. #violenciaobstetrica #machismoinstitucional #nomevanacallar #doula #sisoydoula #nacerconamor #nacimientorespetado #sanitariosconmenosempatiaqueunzapato

[soleguinea-blog]

Amuletos que me acompañan en algunos nacimientos. Cuál es tu amuleto? Tienes algo que te recuerde la fuerza, el amor, la confianza? #amuletosdenacimiento #soleguineadoula #vidadedoula

[soleguinea-blog]

El dolor no es el enemigo. Es el aliado, el que te ayuda a ir hacia dentro, a despertar la parte instintiva, a moverte, a rugir como tu cuerpo y tu bebé necesita. El enemigo es el cansancio. Y las expectativas. Contra el cansancio, hace falta no luchar contra las contracciones, descansar entre ellas todo lo que se pueda, y un entorno motivador y animado. Contra las expectativas, conectarse con el bebé, tener en cuenta que cada nacimiento es único y tiene que ser diferente, y que ese bebé es la primera vez que nace y te necesita acompañandolo con lo que haya. Llevamos 48 horas con pródromos que la mujer vive como dolorosos y el parto no termina de empezar. La suerte, que ella lo tiene muy claro y su entorno también. Se necesita 1. Estar informada 2. Querer 3. Un entorno que apoye. La 2 es cosa vuestra. En la 1 y la 3 os puedo acompañar. El 6 de Septiembre ( mi cumple 40) empezamos preparación al parto con ReAmare 💚 #prodromos #parto #parirsinmiedo #vidadedoula #partoconsciente #preparacionalparto #preparacionalpartoreamare #preparacionalamaternidad #preparacionalapaternidad.

[soleguinea-blog]

Olé tú 💚 que fácil nos lo pones todo💚 que grandura la tuya, mi niña de coco y canela😍 #feriadebormujos

[soleguinea-blog]

No, las puérperas no están locas.

No, las puérperas no están locas.

No, las puérperas no están locas.

No estamos locas. Es que la cuarentena existe por algo, aunque el puerperio son mucho más de 40 días, pero eso ya lo comentaremos en otra ocasión.

Se están dando miles de cambios a nivel mental, psicoemocional,  hormonal y físico(y espiritual, si me permitís) y eso es necesario que pase, y necesita un lugar seguro para ello. Aqui lo explican mucho mejor que yo,…

View On WordPress

[soleguinea-blog]

En tribu es más fácil. El 18 de Septiembre las y los soci@s de ReAmare tenemos un encuentro, para compartir y disfrutar de la crianza. En Mam, Calle Azucena 9, Tomares. Si queréis haceros soci@s consultad nuestra web. Os espero el 18😌💚 #crianzaentribu #lactanciaycrianza #reamare