#2018melhor

[lulamoura]

Sei que já tive performance melhores na área fitness, mas o 2017 não foi tão mal. A quantidade de treinos entre bikes, corridas, musculação, funcionais e alongamentos geraram uma média de quase um treino por dia durante o ano. O equivalente a 2,15 km/dia de corrida, tudo isso gerando uma queima calórica de 266 calorias/dia. A fonte de geração deste relatório foi o garminconnect. Vamos que vamos #2018melhor #coaching #conquistemais (em Recife, Brazil)

[maurilio1984-blog]

Próximo fds é o branco que vai tomar conta.... Tudo para começar o ano com novas energias.... #2018melhor #novosdesafios (em Valentina De Figueiredo)

[maurilio1984-blog]

#dezembro #fimdeano #2018melhor (em Valentina De Figueiredo)