Сегодня был один из чудесных осенних дней 🍂
Как будто я проснулась от очень длительного сна где была только грусть, тоска и уныние. Сегодня будто бы лучики солнца прокрались сквозь этот занавес серости.
Купила себе лосины для тренировок, не супер крутые, но достаточно удобные и очень надеюсь продержатся некоторое время 🤞
Убедилась сегодня в который раз, что мысли всё-таки материальны. Вчера ночью кажется вернулся мой аппетит и я всё думала о том, как было бы прекрасно выбраться как-нибудь вечером и посидеть в кафе с подругой попить кофе с пирожным..
И перед тем как пойти за покупоками мама посоветовала сходить попить кофе с пирожными.. вау!
После покупок мы с подругой пошли посидели в кафе сегодня угощала я и это так приятно! Перекусили по кусочку пиццы, взяли любимый латте и карамельное пирожное 🍰
Было идеально, устроили маленькое осеннее свидание. Было атмосферно, я благодарна за такую жизнерадостную подругу и вообще за этот замечательный день✨
Я не смогла доесть своё пирожное поэтому благодаря смелости моей подруги мы попросили завернуть пирожное с собой. Для меня это огромный шаг в общении с людьми именно высказывания своих просьб без стеснения, было волнительно. Я угостила дома пирожное маме, к сожалению брату не осталось, но мечтаю как-нибудь сводить и его в кафе просто провести вместе время.
Вечером после легкого ужина сходила погуляла во дворе и саду земля которого сейчас полна опавших листьев дуба я доходила оставшиеся 2 тысячи шагов и сегодняшняя цель 15 тысяч шагов выполнена✔️
Сделала тренировку пресса и ног, завтра сделаю ещё две тренировки и загружу в гугл-класс по физкультуре. Очень рада, что преподавательница засчитала два предыдущих видео с тринеровками и теперь у меня на две отработки меньше. Эти зачёты стимулируют меня теперь ежедневно тренироваться.
Сейчас просто отрубаюсь поэтому наконец-то ложусь спать.
Был прекрасный день 💫
Завтра едем с ребятами развозить продукты пожилым людям, волнуюсь, но жду завтрашний день. Буду проходить полтора месяца практики в церкви куда хожу, потому что это идеально мне подходит, потому что мой диплом связан с темой добровольчества и волонтерства.
Впервые за о-о-очень долгое время такой трепет перед завтрашним днём-маленькой жизнью длиной в 24 часа.
Спасибо, тем кто дочитал до конца💜
Спокойной ночи ✨
13/10/20
