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Os melhores alimentos funcionais para uma vida mais saudável

Portanto, se você está em busca de uma vida mais saudável, a chave está em fazer escolhas inteligentes quando se trata de sua alimentação.

Alimentos funcionais são uma categoria especial de alimentos que não apenas saciam a fome, mas também fornecem benefícios adicionais para a saúde. Então, neste artigo, vamos explorar os melhores alimentos funcionais que podem contribuir para uma vida mais saudável.

Desde fortalecer o sistema imunológico até melhorar a saúde cardiovascular, esses alimentos podem fazer maravilhas pelo seu bem-estar geral.

Os melhores alimentos funcionais para uma vida mais saudável | Blog Leve Bella

Os melhores alimentos funcionais para uma vida mais saudável. Esses alimentos podem fazer maravilhas pelo seu bem-estar geral.

[fattodacesarefuncional]

A ALCACHOFRA - SÉRIE: ALIMENTOS "IN NATURA": VALORES NUTRICIONAIS. EPISÓDIO 6

Uma série exclusiva com a apresentação de alimentos "in natura" e a respectiva tabela de nutrientes oficial TACO.

Faça o seu pedido do prato funcional que desejar e o prepararemos com todo o carinho e profissionalismo. Acompanhe as nossas publicações com nossas sugestões. Não receitamos cardápios específicos para tratamentos com alimentos funcionais. Preparamos o cardápio SOMENTE com a prescrição do SEU NUTRICIONISTA ou MÉDICO. PORÇÕES INDIVIDUAIS CONGELADAS QUANTIDADES: SEMANAIS QUINZENAIS MENSAIS ENTREGAMOS EM TODA A GRANDE SÃO PAULO ATENDIMENTO PERSONALISADO WHATSAPP OU SIGNAL: 11-988.976.743 E-MAIL: [email protected]

Conheça a nossa programação semanal nas principais mídias sociais com a apresentação de alimentos saudáveis: YouTube: @fattodacesarefuncional https://www.youtube.com/channel/UCBeJgrGAZejZn8QtqVZmlGg Facebook: @fattodacesarefuncional https://www.facebook.com/fattodacesarefuncional Instagram: @fattodacesarefuncional https://www.instagram.com/fattodacesarefuncional/ TikTok: @fattodacesare.funcional https://www.tiktok.com/@fattodacesare.funcional?lang=pt-BR Tumblr: @fattodacesarefuncional fattodacesarefuncional.tumblr.com Twitter: @fdcesarefunc https://twitter.com/fdcesarefunc

[acozinhasincera]

Geleia fácil de mirtilo com chia

Geleia fácil de mirtilo com chia

Geleia de mirtilo é algo fácil, rápido e delicioso de ser feito.

Na verdade, toda geleia é assim, fácil.

No entanto, essa geleia tem 2 diferenciais que outras receitas de geleia desse blog não tem.

Chia e mel.

Mirtilos, chia e mel.

O mel atuou como adoçante no lugar do açúcar, comum em todas as geleias,  e a chia emulsificou e adicionou benefícios nutricionais à geleia tornando-a um alimento…

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[chefmariadias]

Romã é um alimento funcional - Conheça seus benefícios

Romã é um alimento funcional - Conheça seus benefícios - Como incluir na sua dieta e algumas receitas.

A Punica granatum originária do oriente médio e conhecida por aqui como Romã, apesar de possuir muitas propriedades para a saúde, ainda é pouco consumida no Brasil. Eu creio que o fato se dê por dois motivos, um é que é uma fruta que só dá numa determinada época do ano, bem próxima ao natal e não tem o preço muito acessível, outro é que a maioria das pessoas não conhece os benefícios da romã.

A…

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[joaopmpg-blog]

(BENEFÍCIOS DO ABACATE)

No Brasil o abacate é sinônimo de sobremesa, no México e  Estados Unidos ele é usados em receita salgadas.

[raizfortealimentofuncional-blog]

Carne louca funcional de microondas, fácil e pra comer sem culpa!

Carne louca funcional de microondas, fácil e pra comer sem culpa!

Carne louca combina com tudo: pão, arroz, torradinhas… É uma excelente opção para quem gosta de praticidade, pois, divida em potes, podem ser congeladas durando meses ou conservadas na geladeira, durando alguns dias.

Eia uma receita que além de muito saborosa, é funcional, leve, com poucas calorias. tome nota e delicie-se!

Carne Louca funcional

Rendimento: 10 porções

Calorias: 220 Kcal por porção

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[raizfortealimentofuncional-blog]

Receita de batatas fritas (#sqn) funcionais

Receita de batatas fritas (#sqn) funcionais

Ninguém gosta de se privar do sabor dos alimentos mesmo numa dieta.

Essa receita é funcional e muito nutritiva. Na minha opinião, fica mais gostoso quanto mais ervas colocar. Nesta receita te ensinamos um “segredo”:

INGREDIENTES

300 gr de mandioquinha (batata baroa no Rio de Janeiro…rs)

300 gr de batata doce

Azeite de Oliva, sal e pimenta a gosto

Ervas diversas (alecrim, tomilho, sálvia, orégano…

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[raizfortealimentofuncional-blog]

Receita de sopa Detox milagrosa!

Receita de sopa Detox milagrosa!

Nada como uma segunda-feira de frio para inspirar uma bela sopa. E quando essa sopa ajuda a emagrecer? Melhor ainda. Aqui postamos a receita de uma milagrosa sopa Detox, que faz um bem danado à saúde, confira!

 Ingredientes da Sopa Detox Milagrosa

01 Cebola (reduz o colesterol no sangue. melhora a circulação, Rica em vitaminas E, A e C)

Nabo (previne contra câncer e melhora a digestão)

Vagem…

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