Qualche giorno fa mi è arrivato un messaggio di una donna, molto demoralizzata, perché le è stato detto che chi si avvia verso i 40 anni non ha più possibilità di ottenere risultati dall'allenamento. Ovviamente lei ha già avuto la mia risposta ma sapete che a me piace sempre andare a fondo degli argomenti che mi vengono proposti. Quindi ho voluto approfondire il discorso qui 👇 https://federicafavale.it/2021/10/12/in-forma-dopo-i-40-anni-e-possibile/ 😉 #federicafavale #forzaefemminilità #allenamentodonna #allenamentoover40 #risultati #informaa40anni #allenamentopersonalizzato #allenamentopesi #personaltrainer #coachonline (presso Ercolano) https://www.instagram.com/p/CU7GOMltgTb/?utm_medium=tumblr

















