Durante todo período de treinos pra essa prova, um dos meus desejos era: "Eu vou tirar uma foto nessa placa" ela fica a uma altitude de 1.300m da Serra da Mantiqueira. . Foi lindo ouvir vários sons de cantos de pássaros, parecia uma orquestra muito bem ensaiada. O vento frio e gelado batendo no rosto congelava tudo, o barulho das nascentes é mágico, existe um trecho que é lindo de vê a riqueza dos eucaliptos, variedades de árvores, os pulmões agradecem pelo ar puro. Não faltou fôlego nesses e em outros privilégios que a serra nos dá. Até mesmo os imensos abismos e as centenas de curvas ficaram marcantes. . [A natureza precisa ser respeitada e valorizada] Infelizmente isso não acontece. Ignorância humana! . Chegar até a placa não durou somente 12km, foi preciso muita perseverança nos 8 meses de treinos intensos. Inclusive quero agradecer a Equipe Eu+1, meu condicionamento físico melhorou muito a partir das aulas duras de funcional. Correr, não é somente colocar um tênis e correr, até pode ser. Mas se você quer melhorar sua postura e evitar principalmente lesões, fortaleça sua musculatura. A musculação também é essencial pra qualquer atleta profissional ou amador que procure melhorar o seu rendimento. . . Os treinos🏃♀️🏋️♀️ não podem parar e novos desafios também não💪 . . . . . . #amuralha #amuralhamarathon #marathon #maratonista #superação #forte #corpomentealma #desafio #coragem #estilocorrida #correndoecompartilhando #viciadosemcorridaderua #corridaderua #serramantiqueira #momentocorrida #motivação #run #running #runner #euatleta #paixaoporcorrer #euamocorrer #corremulherada #crpv #correesempressao #estilocorrida #academiai9fit (em 1300 De Altitude, Visconde De Mauá) https://www.instagram.com/p/B1ZNNBgHlT9/?igshid=vi3c5zvuz5na