Jun 28, 2016
Essa semana vai ter receitinha de feijão azuki ☕ uma leguminosa que os japoneses adoram ainda mais nutritiva que o feijão carioca. É rico em potássio, e por isso ajuda a controlar a pressão arterial, é um diurético natural, é só não pesar a mão no sal na hora de temperá-lo 😀 . É digerido facilmente, tem uma cor linda e o sabor gostoso que só ele tem. Quem quiser a receita, levanta a ✋👋 😂😂😂 é muito fácil de fazer e ainda por cima nem precisa deixar de molho, ele cozinha muito rápido! 😊☺ #receitadenutri #nutriluoliveira #cook #aprendendoacozinhar #aprendaacozinhar #healthyfood #comidadeverdade #dieta #spaemcasa #receitadanutri #dicadanutri (em Porto Alegre, Brazil)