#bewusstseinstraining

[zentrumbewusstesleben]

#bewusstseinstraining #persöhnlichkeitsentwicklung #lebensqualität #lebensfreude https://www.instagram.com/p/CNHXxZ6n9js/?igshid=dlna41cckprq

[thoughtsofnow-blog]

#blog #bewusstseinstraining #psychohygiene Die abendliche Psycho-Hygiene 21. Sep 2017 Überdenkst Du Deinen Tag abends noch einmal? Rekapitulierst Du Situationen und Gefühle, in denen Du Dich befunden hast während des vergangenen Tages? Gut so! Erfüllend ist das, wenn man an schöne und bereichernde Momente des Tages zurück denkt. Aber was ist mit den Situationen, in denen man sich schlecht fühlte, die einen vielleicht sogar belasten, in denen man sich schuldig fühlte oder wenn man etwas, was man gesagt oder getan hat, sehr bereut? weiterlesen: www.thoughtsofnow.de