Profiter de Noël 🎄 •• Il y a quelques jours, en InstaStories, je vous ai demandé quelles thématiques vous souhaiteriez que je traite pour Noël. J'ai reçu un nombre considérable de questions me demandant comment gérer les excès alimentaire, comment vivre au mieux cette période, compliquée émotionnellement pour certains, comment profiter de sa famille lorsqu'il est parfois compliqué d'interagir avec certains membres, etc. •• Au fil de ces dernières années, j’ai constaté qu’il existe parfois un fossé entre nos Noël vécus lorsque nous étions enfants, et ceux que peuvent vivre beaucoup d’adultes. On n’en parle visiblement pas (ou trop peu), pourtant, nombreux semblent être traversés par eux : peur de pas faire assez, de mal faire ou de décevoir (par rapport à notre famille, notre belle-famille), peur de trop manger, d’être malade, appréhension de ne pas pouvoir se reposer suffisamment, de sortir de ce marathon festif encore plus épuisé. Alors... j'ai pris en compte toutes vos questions, j'ai recueilli tous vos états d'âme. Et, j'ai tissé une trame toute douce sur laquelle vous reposez. 👉🏼 Ça se passe ici #surleblog : cpastel.fr/profiter-noel [ Commentaire 🔏 ici, et bienvenus sur le blog : pour une plus grande facilité pour vous & moi à échanger sur un même lieu 🌸] . . . #noel2018 #boissonhealthy #boissondenoel #naturopathie #slownoel #noelgreen #pleineconscience #bienetre https://www.instagram.com/p/Brj3I3qDz6p/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1agr243n53g77