📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢 *बोकारो में पहली बार लाइफस्टाइल अवेरनेस वर्कशॉप* 📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 *LOSE WEIGHT - NOT HOPE* *वजन कम करें - आस नहीं* 👍 ====================== *कोई दवाई नहीं* 👌 कोई भूखे रहने की समस्या नहीं 👌 कोई सप्पलीमेंट नहीं 👌 कोई साइड इफेक्ट नहीं 👌 *दुबारा वजन बढ़ जाने की कोई समस्या नहीं* 👌 ★★★★★★★★★★★★★★★★★ साइंटिफिक तरीके से वजन कम करें वो भी सिर्फ *डाइट और एक्सरसाइज से* 🥑🥒🍆🌾🥜 💪🏋️🚲 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ *सर गंगा राम हॉस्पिटल* के पूर्व डॉक्टर *डॉ पंकज कुमार* लाइफस्टाइल मॉडिफिकेशन पर बात करने आ रहे हैं। *स्थान: होटल हिलटॉप, B17, सिटी सेंटर, कोज़ी स्वीट्स के ऊपर, सेक्टर 4, बोकारो स्टील सिटी, झारखंड - 827004* 🏝️🏡 दिनांक: *22 नवंबर (शुक्रवार)* ✨ 📯 🔔 समय: *6 बजे से 8 बजे तक* 🕙 ज्यादा जानकारी के लिए कॉल करिये *📞09582292288* *📞08825173925* *@@@@@@@@@@@@@@@@@* लाइफस्टाइल मोडिफिकेशन की जब बात आती है तो उसमें तीन चीज़ प्रमुख है 1. डाइट यानी खानपान 🍓🍒🌶️🍆🥑🍏🥜 2. एक्सरसाइज 🏋️ 🤸 🚴 3. नींद *#########################* *एक स्वस्थ मन के लिए स्वस्थ शरीर का होना बहुत जरूरी है।* *#########################* मोटापा कम करके आप निम्नलिखित *बिमारी की दवाई कम/बंद* कर सकते हैं। 1. *डायबिटीज* 2. *फैटी लिवर* 4. *ब्लड प्रेशर* 5. *ओवरी का सिस्ट* (PCOD) 6. *थाइरोइड* *बोकारो के बहुत से मरीज़, जिनको डॉ पंकज कुमार के इस विधि से फायदा हुआ है उनसे भी मिलने का अवसर पाएं* लाइफस्टाइल मोडिफिकेशन के द्वारा आप निम्नलिखित बीमारियों को ठीक कर सकते हैं। 1. मोटापा 2. पुरानी से पुरानी गैस की बीमारी, छाती में जलन होना, थोड़ा भी कुछ खाने के बाद पेट असबस होना 3. फैटी लिवर 4. ब्लड प्रेशर 5. ब्लड शुगर 6. बांझपन (मोटापा के कारण) 7. ओवरी का सिस्ट (PCOD) 8. बच्चों का मोटापा 9. खर्राटा (मोटापा के कारण) 10. प्रेगनेंसी के बाद वजन बढ़ जाना 11. यूरिक एसिड की समस्या 12. कोलेस्ट्रॉल की समस्या 13. घुटनों के दर्द की समस्या 14. थाइरोइड की समस्या, इत्यादि ज्यादा से ज्यादा संख्या में पहुँचे और इसका लाभ उठाएं। #bokaro #bokarosteelcity #bokaromall #bokarodiaries #bokaroupdates #bokaro_steel_city #dpsbokaro #bokarothermal #drpankajkumar #lifestyleawareness #dietplusminus #mawkishclinic (at Bokaro Steel City, India) https://www.instagram.com/p/B48n1HpHZdK/?igshid=1vkuybu0l9gxu
