Bora Mudar?! E se MIMIMI 👊💪 #Repost @doutorbarakat Especialmente ao novos seguidores fica a dica, corre lá no SNAP @doutorbarakat onde bato um papo geral sobre meu propósito de trabalho e me apresento a vocês, convidando-os a um novo estilo de vida, entrar no #Desafio30DiasDrBarakat é apenas parte de toda a proposta. O que eu pretendo com isto é levar você a entender os reais benefícios de uma alimentação saudável, já que nos dias de hoje vemos a Indústria Alimentícia empurrar produtos cada vez mais "prontos" para o consumo, que não possuem nada de nutrientes. O que sobra para você é um acúmulo tão grande de toxinas que doenças são praticamente inevitáveis, a não ser que você mude totalmente os seus hábitos em tempo! E que entendam que nossos filhos não nos ouvem , nos imitam, por isso sejamos exemplos de conduta e estilo de vida saudável para servir de modelos a que mais amamos ! Recebo todos os dias milhares de interações positivas por todas as minhas redes sociais e, como muitos sabem, estou lançando e convidando todos os seguidores à participarem do Desafio dos 30 Dias, que consiste em basicamente cortar uma série de alimentos da sua rotina para que, ao fim do período, cada um possa avaliar a saúde as possíveis melhoras e valores positivos agregados às suas saúde , tais como melhora na sua rinite, sinusite, oleosidade de pele e acnes, cefaléias, enxaquecas, prostrações e fadiga e dores musculares (fibromialgia ???!!! ou apenas inflaação por produtos ??!) após a exclusão dos possíveis produtos maléficos à sua saúde (lista: lactose, glúten, farinha e açúcar branco refinados, aspartame, sucos de caixinha, refrigerantes e refeições instantâneas e congeladas, carnes processadas e embutidos) regras do #Desafio30DiasDrBarakat e navegue no blog em busca dos artigos onde pontuo a razão pela qual deveria ,ao menos experimentar por um tempo determinado, a exclusão de determinados produtos alimentícios em troca por alimentos verdadeiros ! Desperte seu interesse por informação e pesquisa , mude seu conhecimento e sua atitude , busque ser saudável , escolha ser feliz !!!! #desafio30diasdrbarakat #desafiodrbarakat4life #escolhiserfeliz #chegademim