A catastrofização é uma distorção cognitiva, ou seja, um erro cognitivo ou equívoco lógico. A pessoa é pessimista ou negativa em relação ao que fez e o que irá fazer, sem considerar que pode dar certo ou ser positivo para ela. Exemplos: "perdendo meu emprego, jamais conseguirei outro", "vou fazer uma péssima prova", "tenho certeza que ela não gostou de mim". #psicoterapeutavitormascarenhas #psicologiacognitivocomportamental #CIAC #cliorpcamacari @cliorpcamacari @psicoterapeutavitormascarenhas Quer saber mais? CIAC - Salvador: 4141-4567/ 3043-5344. CliorP - Camaçari: 3622-5700/99224-0070. Acompanhe também por: Instagram: Vitor Mascarenhas] Facebook: Vitor Mascarenhas] Twitter: Psicoterapeutavitormascarenhas Youtube: Psicoterapeuta Vitor Mascarenhas Lattes: 3504656475764958 Vitor Souza Mascarenhas CRP 04408 Sócio-Proprietário das Clínicas CIAC e CliorP Mestre em Tecnologias em Saúde Docente/Supervisor da Clínica me Terapia Cognitiva da UNIJORGE Docente da Pós-Graduação UNIFACS Laureate International Universities Especialista em Terapia Cognitiva Especialista em Terapia Analítico-Comportamental Especialista em Neuropsicologia e Reabilitação https://www.instagram.com/p/CZZYn53uFi9/?utm_medium=tumblr