Hier midi, escapade yogi-Yumi à Paris🥣✨🧘🏽♀️ •• C’était hier. Un aller-retour à Paris pour un cours de yoga, et un déjeuner yummy à la cantine de @yumidrinks où j’ai mangé la meilleure quiche que j’ai pu goûter à Paris (brocolis / cheddar et pâte sans gluten), et un délicieux carrot cake en dessert 🍰🥕 Je prends rarement une journée entière «off», et ça me parait toujours un peu fou de le faire. Au fil des années, j’ai appris à m’accorder plus de douceur, à m’écouter plus (SII oblige, ça a été le «cadeau», le côté lumineux de ce nuage☁️✨). Cette écoute et cette douceur envers moi-même se matérialisent en général en demi-journées prises spontanément, découlant de l’écoute de mon intériorité : «J’avais prévu de faire ceci et cela aujourd’hui... et je vais reporter à plus tard : je sens que mon corps et/ou esprit en ont besoin.»💛💚 Ainsi, faire le choix conscient de faire pause une journée entière en le prévoyant à l’avance, c’est encore un peu fou pour moi. Fou et doux🧡 Nous avons chacun nos petits pas à faire. Ces pas qui font grandir. Ces pas qui, pour d’autres sont risibles, insignifiants. Ces pas de fourmi, ces pas de géant 🐾🐜🗻💫 En réalité, aucun est ridicule, minuscule : chacun de nos petits pas sont précieux, car ce sont nos petits pas de vie. Qui nous font grandir, cheminer sur notre propre chemin. Personne ne peut faire notre petit pas à notre place. Et, quelque part, ce chemin qui est le nôtre, est encore plus beau ainsi 🐾💖 •• Je profite de cette découverte de la cantine de @yumidrinks (je ne m’y étais jamais rendue pour y déjeuner) pour vous rappeler les infos que j’avais regrouper au sein d’un article sur les bienfaits des jus de légumes, et les précautions à prendre avant de les consommer pour bénéficier de leurs richesses. J’y donne notamment des conseils sur comment / quand / pour qui ils sont bénéfiques. ✨Le petit lien : cpastel.fr ✨Le code Pastel si vous souhaitez en commander : yumipastel10 (👉🏻toutes les infos sont dans l’article : veillez à bien le lire avant de me poser des questions si vous en avez 💛🥤💙) Que votre dimanche soit tout doux ⛅️🌸 #adressepastel . . . #yumidrinks #yumiparis #coffeeshopparis #partenairepastel (à Yumi)
