O que vc está pesando??? @nutricionistakarolinetaques #Repost @desire.coelho (@get_repost) ・・・ Achar que emagrecer é apenas uma questão de força de vontade é uma visão simplista do quão complexo é o homem. Cada pessoa tem uma válvula de escape para suas emoções. Para alguns é o álcool, para outros o trabalho, jogos, drogas, sexo, esportes e, para alguns, é a comida. Sim, seria maravilhoso se todo mundo tivesse o esporte como mecanismo de fuga, mas não tem. Apenas para ilustrar melhor: tive um paciente, anos atrás, que sofreu um acidente grave, perdeu pessoas da família e o mecanismo que ele encontrou para lidar com isso foi comer. Ganhou mais de 20kg no processo de luto e anos depois ainda sofria muito com tudo, incluindo o peso que passou a ser uma questão pois se sentia mal e diminuído socialmente. Outra(s) paciente(s) passaram a comer depois de sofrer abuso... A verdade é que é impossível prever o que acontecerá com a gente, e pode ser que em alguma fase a comida vire companhia, acalento. Não se martirize por isso. Entenda que é um processo possível de ser trabalhado e melhorado, mas para isso é preciso entender diversos componentes da vida da pessoa, coisas que você muitas vezes não tem como saber. Por isso, coloque-se um pouco no lugar do outro e entenda que você ajuda mais não falando nada do que falando para uma pessoa que ela precisa emagrecer. Cada pessoa tem seu tempo e seu modo de lidar com os acontecimentos da vida. Se você percebeu alguém ganhando peso e não sabe o que aconteceu, não julgue. Ofereça apoio, carinho ou apenas uma conversa. Desse modo vai ajudá-la mais do que simplesmente falando o que ela já sabe. Desire Coelho #maisamorporfavor #desirecoelho #comeremocional #dieta #adietaideal #nutrição #eatgirl #euvejo #emagrecimento #ocorpoemeu #saude #nutricaocomamor #nutricaocomportamental #focoforcafe #bemestar (em Nutricionista Karoline Taques dos Santos) https://www.instagram.com/p/BxNMj5lFKuu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1wlv9n6ko6nzl