Subir de peso no es comer más, es saber comer, es mas o tan difícil como bajar, subes 3 libras una gripe y bajas 7, las #flaquitas lo saben, ninguna dieta muy ricas en calorías si no se hace ejercicios de resistencia o sea fuertes, no funciona, porque el exceso de calorías se convierte en grasa y puede mal distribuirse. #subirdepeso #comidahipercalorica #comidahiperproteica #comidahipersana #dietahipercalorica #dietahiperproteica #ejerciciosparasubirdepeso (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/BtmK35zHo1k/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1t4zf61lwf7pk













