#comprendiendome

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Reconocer tus pros y contras. Reconocer tur flaquezas y virtudes y saber cómo y cuándo utilizarlos de acuerdo a tus objetivos del momento.

Creo que mi mayor flaqueza es mi haraganería, que por consecuencia trae inconsistencia y falta de disciplina. No existe fórmula para el éxito que no incluya la disciplina, fuerza de voluntad y la consistencia.

Holgazanear es comer en exceso porque es una fuente de gratificación inmediata, en lugar de ponerse manos a la obra en alguna otra tarea igual o más gratificante y beneficiosa que implique invertir tiempo y esfuerzo.

Un aspecto ¿extraño? de mi personalidad es que no persigo el "sentirme bien" en ninguna otra forma, y a veces pareciera que tengo una alta resistencia a la incomodidad. Lo que me lleva a pensar, si es cierto que poseo esta resistencia, ¿por qué no la manifiesto en otras actividades que puedan ser de mayor provecho para mí?

La comida no es la fuente de placer absoluto, de hecho, no tengo idea de qué cosas a parte de la comida me producen placer. Siento que debería emprender el camino del placer, pero mí tipo de placer.

No tengo un libido elevado, o ni siquiera medio, es de lleno en lleno bajo. El contacto físico es placentero, pero al parecer no lo suficiente cómo para que lo persiga, o que incluso me programe metas inducidas por él. Y genuinamente me parece extraño.

Pareciera que aparte de comer, no obtuviera ningún otro tipo de placer. Quizá se debe a un pesado condicionamiento que tiene origen en mis momentos más dolorosos donde era el recurso más asequible y rápido para sentirme mejor, mínimamente mejor. Entonces, podría entender comer en exceso como una consecuencia de mi depresión en la adolescencia, que a día de hoy, arrastro y me perjudica. Esto debe darme una idea de los resultados a gran escala de la consistencia. Consistentemente comía excesivamente para sentirme mejor, y la consecuencia es años de imposibilidad de perder grasa corporal.

[lollipopsade]

Cuando alguien se molesta por algo que hice y no me dice qué fue y por qué está mal, vuelvo a ser esa niña de 5 años que creía que todo lo hacía mal y por eso la gente no la quería, me da ansiedad y náuseas.

De mi para mi mente atormentada

[yourfavoritegem-blog]

"Hay quienes se creen libres porque llevan su jaula a todos lados."

Nunca pensé en mí cuando leí esta frase porque sé que hace rato había abierto la puerta de mi jaula y había salido a volar entre el viento, en lo alto. Quizá, cuando salí dejé la puerta entreabierta y volví a entrar o dejé que me volvieran a entrar. Ando “en busca de paz interior, pero a veces el mundo exterior me lo pone tan difícil…” Dentro de la jaula es oscuro y hace frío. Fui succionada por el vacío y casi llegué a sentirme cómoda ahí, hasta el punto que consideré que era una ‘nueva yo’ o que quizá ni yo conocía esa parte de mi pero que esa era mi forma de ser. Pero no soy así. No lo soy. No lo soy y eso lo sé. Y es que tengo unos días que me siento dentro y sin ganas de salir, llevando mi jaula a todos lados. Situaciones de mi pasado y pensamientos de mi futuro lograron su objetivo, arrastrarme hacia atrás y me forzaron a entrar…aún en contra de mi voluntad. Es muy importante cerrar ciclos, sino me estarán molestando el resto de mi vida ¡Sé que soy capaz de no volver a entrar más! Tenía que darme cuenta que es posible volver mientras deje la puerta entreabierta; ahora sé que es cuestión mía si lo permito. "A veces la puerta entreabierta no te hace más libre sino más presa.”

Recordando algo que se me estaba por escapar, “todos necesitamos ese momento de oscuridad para ver qué es lo que realmente brilla en nuestras vidas.” Tú eres quien se encarga de quedarse dentro o fuera de la jaula, todo depende de tus deseos, ambiciones y de la curiosidad que tengas en explorar lo que hay fuera de esas estrechas barras metálicas.

Otra cosa, cuando te sientas dentro de la jaula, mejor aléjate de los que te quieren y tómate tu tiempo hasta que vuelvas a sentirte tú; las personas que te quieren genuinamente lo perciben inmediatamente, y los afectas. Ya que comprendes, no te preocupes más, verás que pronto volando volverás a escaparte, porque una vez aprendes a volar, muy pocas veces quieres caminar.

“I will not let my old self pull me back in. I’m stronger and wiser than I have ever been.”

“Ojalá que la ternura te atrape de nuevo y esta vez no puedas escapar.” El truco está en volverse fuerte de corazón sin perder la ternura del alma.

Octubre, 2017