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Dîner printanier & nouveau Vitamix 🥣🌸 •• La semaine dernière, j’ai reçu un e-mail de la jolie Milene (avec qui je suis en contact depuis 6 ans) qui m’annonçait la sortie du tout nouveau modèle chez Vitamix : le A2300i 💝 Son prix est plus doux que les deux autres modèles déjà sur le marché (599€ contre 699€ et 899€) 🌸 Personnellement, au vu de ses fonctionnalités, je trouve que c’est le meilleur blender chez Vitamix (si simple, même puissance que le autres pour un prix plus doux) 💛 J’ai mis à jour ma page-dossier “Vitamix Pastel” en ajoutant un tableau comparatif entre les trois modèles. Voici le lien : cpastel.fr/vitamix 🌸 •• Le Vitamix est mon appareil culinaire favori (8 ans que je l'ai💕) : crème de légumes, glace & sorbet, farines maison, purée de noix... il est magique, il fait TOUT🌟 Dans son article-dossier : • J’y explique notamment pourquoi & comment je l'utilise🍥 • J'y donne des conseils pour l'utiliser, et surtout liste tout ce qu'il peut faire (mind blowing 🙃) • J'explique rapidement pour ce blender est si spécial par rapport à d'autres. • Ceux intéressés par le Vitamix peuvent bénéficier d’une réduction de -10% avec le code: 🌟VITAMIXPASTEL🌟 L'adresse pour commander : www.cuisinedubienetre.fr/menu/1/blenders-vitamix 👉🏻 Vous pouvez même le commander en 3 fois sans frais☺️ Et TOUS les modèles et accessoires Vitamix sont concernés par la réduction 💛 Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻) Douce soirée 🌙 Prenez soin de vous ⛄️💜 . . . #cuisinersain #sainetgourmand #vitamix #vitamixpastel #vitamixavis #vitamixpromo #promovitamix #naturopathie #bienetre #recettesaine #recettespastel https://www.instagram.com/p/BwXPVVWjZYr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=u47m4q1zdclo

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🥛🍮Verrine-dessert douce ✩ 2x2 •• Deux minutes. Deux ingrédients. Hop, un dessert prêt 🍮 Bénéfique pour nos intestins, sain et digeste, excellent coupe faim 💛 Il peut server de goûter, d’en-cas pour les petits creux... ou de dessert simple ♡ La base est composée de deux ingrédients. À cela, une pluralité de possibilités s’y ajoute pour répondre à notre envie du moment : notes vanillées ou chocolatées, pointe de caramel, rondeur de praliné ou fruité 🌰🍫🍊🧁🍯🍮 C’est la dernière recette née sur mon Patreon 💻💫 (Et la vidéo FAQ du mois sera mise en ligne dimanche📽🌸 Avant mes réponses à vos questions, je vous fais un petit update sur ma vie perso... les dernières semaines ont été bien chargées au niveau familiale 😌) •• 🌈 Petite info : en rejoignant mes Patreons maintenant, l’accès à toutes les archives des publications depuis la création de mon Patreon SONT accessibles vidéos, recette, sneak oral de ma vie perso, coulisses professionnelles)☘️ Le petit lien pour me rejoindre : https://www.patreon.com/join/chaudronpastel Merci. À tous ceux qui apprécient mon travail, et me soutiennent de quelques manières que ce soit. Vous n'avez pas idée (vraiment) à quel point cela m'aide 💛🌷 #patreonpastel . . . #naturopathie #prendresoindesoi #bienetre #cuisinersain #sainetgourmand #recettespastel https://www.instagram.com/p/BvTvtkUD54E/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14r2z3kbhclal

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L’heure du dîner🥣🌸 •• En semaine, alors que j’ai souvent peu de temps pour cuisiner (je finis souvent assez tard les consultations), mes dîners ressemblent souvent à cela : un bol crémeux de légumes réconfortant, prêt en moins de 15 minutes (préparation + cuisson incluse). Selon ma faim, j’accompagne de fromage, œuf, pain, rillettes de thon ou sardines, houmous, guacamole...💫 C’est si vite, si bon, si léger et rassasiant à la fois💛🥣🌸 •• Mes crèmes de légumes sont crémeuses (nous sommes bien loin des soupes liquides) : pour obtenir cette texture, rien de telle que la magie de mon Vitamix 🍥 Le Vitamix est mon appareil culinaire favori (8 ans que je l'ai💕) : crème de légumes, glace & sorbet, farines maison, purée de noix... il est magique, il fait TOUT🌟 Un dossier lui est consacré sur mon blog : cpastel.fr/vitamix 🌸 • J’y explique notamment pourquoi & comment je l'utilise🍥 • J'y donne des conseils pour l'utiliser, et surtout liste tout ce qu'il peut faire (mind blowing 🙃) • J'explique rapidement pour ce blender est si spécial par rapport à d'autres. • Ceux intéressés par le Vitamix peuvent bénéficier d’une réduction de -10% avec le code: 🌟VITAMIXPASTEL🌟 L'adresse pour commander : www.cuisinedubienetre.fr/menu/1/blenders-vitamix 👉🏻 Vous pouvez même le commander en 3 fois sans frais☺️ Et TOUS les modèles et accessoires Vitamix sont concernés par la réduction 💛 Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻) Douce soirée 🌙 Prenez soin de vous ⛄️💜 . . . #cuisinersain #sainetgourmand #vitamix #vitamixpastel #vitamixavis #vitamixpromo #promovitamix #naturopathie #bienetre #recettesaine #recettespastel https://www.instagram.com/p/BvMrqaKDUB_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q2d7mknxws2p

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Chou pommé sublimé 🥬 •• Lorsque je me suis mise à la cuisine saine (cela fait maintenant 11 ans... que le temps passe !), une des premières choses que j'ai apprises est de ⭐cuisiner les légumes simplement en les sublimant⭐ Si cela peut paraitre trop simpliste, voir ridicule... cela permet en réalité de prendre beaucoup de plaisir, sans jamais être frustré(e). Ainsi, sans réaliser des mets compliqués ou longs à réaliser, on intègre facilement au quotidien des mets avec des légumes, simples et rapides à cuisiner, et sain pour notre santé ♡ •• Vous l'avez peut-être vu dans mon dernier article / vidéo : j'ai recommencé à manger des choux (youpi !), notamment du chou pommé et des choux de Bruxelles (qui sont mes deux choux préférés). Ces deux recettes - avec l'option du crumble dans ma dite vidéo - sont mes trois versions préférés pour cuisiner le chou pommé. Pour la recette de février sur Patreon, je viens de partager deux manières de cuisiner simplement ce légume souvent boudé qu'est le chou pommé 💚 Évidemment, c'est la synergie des ingrédients dans les deux versions qui subliment le chou pommé : si la cuisine est souvent une question de goût subjectif, il reste toujours une certaine harmonie (ou discordance) entre certaines associations. Bien entendu, comme à mon habitude, à la suite des deux recettes, j'ai donné quelques options pour adapter à nos propres goûts et/ou notre constitution. •• 🌈 Petite info : en rejoignant mes Patreons maintenant, l’accès à toutes les archives des publications depuis la création de mon Patreon SONT accessibles vidéos, recette, sneak oral de ma vie perso, coulisses professionnelles)☘️ Le petit lien pour me rejoindre : https://www.patreon.com/join/chaudronpastel Merci. À tous ceux qui apprécient mon travail, et me soutiennent de quelques manières que ce soit. Vous n'avez pas idée (vraiment) à quel point cela m'aide 💛🌷 #patreonpastel . . . #naturopathie #prendresoindesoi #bienetre #cuisinersain #sainetgourmand https://www.instagram.com/p/BuIfABFglWs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bzab3eqqwgb4

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Dîner réconfortant 🥣🍞✨ •• Pain au petit épeautre de chez @tonton_fariiine 🌾 Du cottage cheese, ce fromage anglais tout doux ☁️ avec un peu de miel local crémeux 🍯 Et... cette crème de légumes 💛🥣🧡 •• Mes dîners ressemblent souvent à cela : un assemblage de 2 ou 3 éléments, dont chacun change : pain aux noisettes, tomme de brebis ou œufs au plat, et beaucoup de légumes ✨ Sans que ce soit systématique, la plupart du temps, le soir, mes légumes de transforment en un gros nuage coloré et tout doux : mes crèmes de légumes 🥣☁️ Un (ou deux) légume(s), un peu de liquide (eau, bouillon ou lait), un ingrédient apportant du corps (lentilles corail, brisures de châtaignes, un reste de céréale)... et la magie de mon Vitamix rend le tout, tout doux 🍥 •• Le Vitamix est mon appareil culinaire favori (8 ans que je l'ai💕) : crème de légumes, glace & sorbet, farines maison, purée de noix... il est magique, il fait TOUT🌟 Un dossier lui est consacré sur mon blog : cpastel.fr/vitamix 🌸 • J’y explique notamment pourquoi & comment je l'utilise🍥 • J'y donne des conseils pour l'utiliser, et surtout liste tout ce qu'il peut faire (mind blowing 🙃) • J'explique rapidement pour ce blender est si spécial par rapport à d'autres. • Ceux intéressés par le Vitamix peuvent bénéficier d’une réduction de -10% avec le code: 🌟VITAMIXPASTEL🌟 L'adresse pour commander : www.cuisinedubienetre.fr/menu/1/blenders-vitamix 👉🏻 Vous pouvez même le commander en 3 fois sans frais☺️ Et TOUS les modèles et accessoires Vitamix sont concernés par la réduction 💛 Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻) Douce soirée 🌙 Prenez soin de vous ⛄️💜 . . . #cuisinersain #sainetgourmand #vitamix #vitamixpastel #vitamixavis #vitamixpromo #promovitamix #naturopathie #bienetre #recettesaine https://www.instagram.com/p/Bt3umkKgBjo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16wbpr5zpj9l8

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Vitamix, 8 ans joies culinaires ✨ •• Septembre 2010, le mois où le Vitamix est rentré dans ma cuisine... 8 ans après, je l’utilise autant qu’au premier mois. Assurément l’investissement de la cuisine que j’ai le plus rentabilisé, le plus utilisé, et celui dont je me séparerai pour rien au monde 💕 •• Merci à l’équipe de Vitamix France de m’avoir fait confiance en 2013 lorsqu’on est devenu partenaire (j’étais déjà plus que conquise). Merci pour cette journée de délices, de fou-rires, de découvertes (et pour la primeur de nouveautés encore secrètes, votre confiance). Bon nombre de mes consœurs blogueuses, coachs et auteures culinaires l’ont adoptée 💚💜 Crème de légumes, glace & sorbet, farines maison, purée de noix... il est magique, il fait TOUT🌟 Un dossier lui est consacré sur mon blog : cpastel.fr/vitamix 🌸 • J’y explique notamment pourquoi & comment je l'utilise🍥 • J'y donne des conseils pour l'utiliser, et surtout liste tout ce qu'il peut faire (mind blowing 🙃) • J'explique rapidement pour ce blender est si spécial par rapport à d'autres. • Ceux intéressés par le Vitamix peuvent bénéficier d’une réduction de -10% avec le code: 🌟VITAMIXPASTEL🌟 L'adresse pour commander : www.cuisinedubienetre.fr/menu/1/blenders-vitamix 👉🏻 Vous pouvez même le commander en 3 fois sans frais☺️ Et TOUS les modèles et accessoires Vitamix sont concernés par la réduction 💛 Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻) Prenez soin de vous 💛 . . . #cuisinersain #sainetgourmand #vitamix #vitamixpastel #vitamixavis #vitamixpromo #promovitamix #naturopathie #bienetre #recettesaine (à Maison Nomade) https://www.instagram.com/p/Bsnj3qzAIaK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11j1oo6p0dc1w

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Noël Pastel🎄Faitouts magique / basse température❤️ •• Le Noël Pastel est devenu une sorte de tradition entre vous et moi : 2018 est la 6e année consécutive où je vous concocte des codes promotionnels avec certaines de mes marques chouchou afin de préparer Noël, vous faire plaisir ou faire plaisir à vos proches 💝 Cette année, je vous prépare une surprise particulière 🔑🌟L’article sera publié la semaine prochaine. En attendant, au cours de cette semaine et la semaine prochaine, je vous proposerai des codes tout doux☁️ Aujourd’hui, parlons cuisson basse température : j’utilise personnellement ce matériel (qui est garantie à VIE) depuis décembre 2009 (je me l’étais offert pour Noël, après beaucoup de réflexions et quelques gouttes de sueur froides tellement le matériel m’apparaissait comme onéreux)🍲⭐ Trois articles pour le (re)découvrir 👇🏻 ♦ Ce 1e article présente le concept de cuisson à basse température, ses principes + bienfaits : cpastel.fr/cuisson-BT-principe ♦ Ce 2e article est mon avis quant à son utilisation après 5 mois d’utilisation : cpastel.fr/avis-del-6mois ♦ Ce 3e article aborde plus en profondeur les particularités des cuissons à basse température, et compare la marque DEL France à d’autres grâce à un petit tableau comparatif : cpastel.fr/cuisson 🎄🎅🏻Pour Noël🎅🏻🎄 A partir d’aujourd’hui et jusqu’au 26 décembre inclus, le code 🌟del-pastel-noel-2018🌟vous permet de bénéficier de -25% sur toute la boutique DEL 💝 Le code est à entrer une fois le produit ajouté au panier (après la création préalable d’un compte client). 👉🏻Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻). Vous pouvez contacter William pour plus de détails sur votre commande ou pour poser des questions pointues sur le matériel ([email protected]). 👉🏻Si la différence entre le Vitaliseur de Marion vous titille, swippez vers la droite : vous aurez la réponse 😇 Douce soirée🌌⭐ Prenez soin de vous✨ . . . #cuisinersain #cuissonbassetemperature #naturopathie #recettesaine https://www.instagram.com/p/Bq-WM9fg9Zs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1atevs5k94xy

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Noël Pastel🎄Vitamix❤️ •• Le Noël Pastel est devenu une sorte de tradition entre vous et moi : 2018 est la 6e année consécutive où je vous concocte des codes promotionnels avec certaines de mes marques chouchou afin de préparer Noël, vous faire plaisir ou faire plaisir à vos proches 💝 Cette année, je vous prépare une surprise particulière 🔑🌟 L’article sera publié la semaine prochaine. En attendant, au cours de cette semaine et la semaine prochaine, je vous proposerai des codes tout doux☁️ On commence avec mon appareil culinaire préféré, le Vitamix (8 ans que je l’ai) 💖 Crème de légumes, glace & sorbet, farines maison, purée de noix... il est magique, il fait TOUT🌟 Un dossier lui est consacré sur mon blog : cpastel.fr/vitamix 🌸 Sur cette page 👇🏻 • J’y explique notamment pourquoi & comment je l'utilise🍥 • J'y donne des conseils pour l'utiliser, et surtout liste tout ce qu'il peut faire (mind blowing 😍) • J'explique rapidement pour ce blender est si spécial par rapport à d’autres. • On peut le commander 3 fois sans frais. 🎄🎅🏻Pour Noël🎅🏻🎄 A partir d’aujourd’hui et jusqu’au 20 décembre inclus, pour l'achat d’un Vitamix de la gamme Ascent le code 🌟vitamix-pastel-noel-2018🌟 vous vous verrez offrir un pack (valeur 135€) contenant 2 cups de 225 ml + 1 bloc lame 💝 Voici le lien du pack : https://www.cuisinedubienetre.fr/produit/223/cups-225-ml-ascent-+-bloc-lame 👉🏻Si vous avez des questions, notamment en terme de comparaison avec d’autres modèles : envoyez-moi un petit mail via mon formulaire de contact sur mon site 💻🌸 (les commentaires c’est chouette, mais parfois trop courts pour répondre comme il se doit ☝🏻). Vous pouvez contacter Milène pour plus de détails sur votre commande ([email protected]). 👉🏻Si vous souhaitez connaitre la différence entre blender et mixeur (et hésitez entre les deux), consultez mon article comparatif ici : cpastel.fr/extracteur-ou-blender 👉🏻Si la découverte récente de blender sous vide vous titille, swippez vers la droite : vous aurez la réponse 😇 Doux début de semaine💙⭐ Prenez soin de vous✨ . . . #cuisinersain #sainetgourmand #vitamix #vitamixpastel #vitamixpromo #promovitamix #naturopathie #bienetre https://www.instagram.com/p/Bq7mBo9Amln/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wld8u9svnwqo