Des nouvelles de ma cure detox ! . J'ai commencé il y a une semaine une cure detox suite à un malaise général dans mon corps. . Je me régénère en douceur 💜 . Mon programme pour aller mieux suit les grandes lignes indiquées dans mon article ➡️bit.ly/AllerMieux Mais pour le détail, je fais au jour le jour ! Pas de pression, que de l'écoute de mon corps... Je me fais des journées à thème selon le besoin du jour : j'alterne des journées de 🌞 jeûne à l'eau 🌞 jeûne sec (pas plus de 24h d'affilée) 🌞 cure de jus frais 🌞 fruits frais 🌞 repas solides "normaux" les jours de pause detox . Et franchement c'est top ! Mon ventre commence à être plus léger, et je me sens beaucoup moins fatiguée. . Je reprends le sport en douceur après mon inflammation du genou :-) . Bref je suis en pleine régénérescence ! Je vais avoir plus d'énergie pour vous proposer des contenus de qualité sur le blog 😉 . Merci a tous et à toutes de suivre mon travail, vos commentaires me remplissent de joie !! . 💛 Love 💛 Morgane Z "Bien dans la vie, bien sous la couette" . . #detox #curedejus #frugivore #vegan #desnews #news #jeune #jeûne #jeunesec #jeunehydrique #jemeregenere #regenerescence #regime #bienetre #stopsucre #sansgluten #sanssucre #allermieux #programme #blogueuse #allerbien #seprendreenmain #nouvellevie #goodmood #positive #positiveattitude #jepositive #raisins #picoftheday #photodujour (à Provence-Alpes-Cote d'Azur, France) https://www.instagram.com/p/BpNYX0qFmNc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6z3tc4dl3b8m