73 giorni con un nuovo stile di vita
Non scrivo molto. Il mio nuovo stile di vita prosegue, tra alti e bassi ma prosegue. Cerco ogni giorno di camminare un po’, non mi faccio più un’ora il giorno di camminata come facevo a settembre per via del tempo non sempre perfetto ma quando posso vado a lavoro a piedi. Il week end cerco sempre di fare una passeggiata più lunga. Ho iniziato anche con l’acquagym, non mi esalta, ma nessuno sport mi esalta quello che importa è andarci con costanza senza pensarci troppo. La cosa positiva è che nonostante le continue oscillazioni di peso questa volta stanno andando verso il basso. Se penso a quanto ho perso in assoluto direi che sono lenta e mi deprimo ma non voglio fare il solito sbaglio, voglio vedere il positivo di questa parabola discendente (anche se con tanteeee oscillazioni). Ieri ho intravisto un bellissimo 74.8 kg. Da anni nel mio corpo ad “organetto” non ero mai riuscita a scendere sotto i 75 kg, questa volta secondo me ce la faccio, anzi CE LA FACCIO.