Kleidung beim Einrad Fahren
Wer mit dem Einrad Fahren beginnen will, muss sich auch die Frage stellen, welche Kleidung man dazu am besten trägt. Vor allem, was die Hose und die Schuhe angeht.
Von Jeans kann man auf jeden Fall abraten. Das reibt fürchterlich, wenn man länger probiert. Nur wenn man schon nach 10 min aufgeben will, sind Jeans okay. ;-)
Es empfehlen sich Hosen mit dünnen Nähten, die nicht innen an den Oberschenkeln reiben. Leggins gehen, aber das wäre mir persönlich auch schon wieder zu eng. Ich habe zwei Hosen, die nicht hauteng sind, mit denen ich fahre. Die eine ist 65% Polyester, 32 % Viskose und 3% Elastan (Lycra), die andere ist so eine Art Trekkinghose, leider war das Schild angehängt und ich habe es schon weggeschmissen. Daher weiß ich nicht genau, aus welchem Material die ist. Jedenfalls trocknet sie sehr schnell, was sehr praktisch ist. So kann man sie abends waschen und am nächsten Nachmittag wieder anziehen. Der andere Vorteil bei der Hose ist auch, dass sie mehrere Taschen hat. Wenn man nur nen Schlüssel und das Handy mitnehmen will, weil man nicht mit Rucksack fahren will. Beide Hosen gehen bis knapp über das Knie. Man kann sicher auch lange Hosen anziehen, aber es ist Sommer...Und Hosen in Bermuda-Länge mit irgendwelchen Bändern unten dran sind auch nicht gerade empfehlenswert, weil die sich in den Speichen oder Pedalen verheddern können.
Farblich sind dunklere Töne besser, weil man 1. nach einer Weile ziemlich schwitzt und der Schweiß in der "Sattelgegend" dann wie eingepullert aussieht und 2. kann der Sattel einen gewissen Abrieb haben und dann hat die schöne hellblaue Sommerhose plötzlich dunkle Schatten, die auch mit Waschmaschine nicht rausgehen.
Es empfehlen sich feste Schuhe, bei denen man entweder die Schnürsenkel "versteckt" oder eben welche mit Klettverschluss. Ich habe mir beim zweiten Fahren den Zeh (trotz fester Schuhe) eingeklemmt, so dass es geblutet hat. Ich will mir gar nicht ausmalen, was barfuß oder mit Flipflops oder Sandalen passiert wäre...
Im Grunde gilt, was man im Sportunterricht anziehen würde oder im Fitness-Studio, das geht auch beim Einradfahren. Sport-BH fand ich persönlich bisher nicht nötig, ein normaler tut es auch.
Schutzkleidung beim Einrad Fahren
Wie schon zuvor erwähnt, wollte Eywie von Dingadu, dass man Knie- und Ellenbogenschützer trägt. Ich hatte beim ersten Versuch gar keine Schutzkleidung und habe mir das Rad gegen das Schienbein gehauen. Das passiert am Anfang auch noch öfter, solange man nicht ordentlich aufsteigen kann. Daher war meine erste Investition in Schienbeinschoner (Fußballabteilung im Sportgeschäft).
Bisher bin ich noch nicht auf die Knie oder Ellenbogen gefallen, aber vielleicht hatte ich nur Glück. Handgelenkschoner gibt es auch, aber solange man sich am Geländer festhalten will, stören die nur. Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit, dass man beim Geländerfahren (nicht zu verwechseln mit dem Geländefahren) nach vorn auf die Hände fällt, relativ gering, glaube ich. Im Sportgeschäft gibt es bei der Skater-Schutzkleidung ein Set aus Knie-, Ellenbogen- und Handgelenkschonern. Ohne die Handgelenkschoner gab es das nicht, aber so groß war das Geschäft auch nicht, wo ich danach gesucht hatte (Sport2000). Bei Sportscheck gibt es zum Beispiel ein Set aus Knie- und Ellenbogenschoner und Helm sowie die schon bekannten Dreifachsets.
Unter Umständen investiert man am Anfang mehr in die Schutzkleidung als in das Einrad, aber wie heißt es so schön: better safe than sorry.
Für den Anfang kann man bestimmt auf den Helm verzichten. Aber fürs Municycling oder so wird das schon nötig.
