seen from United States
seen from United States
seen from United Kingdom
seen from United States
seen from Germany
seen from Italy
seen from Türkiye
seen from India
seen from Saudi Arabia
seen from Saudi Arabia
seen from Türkiye
seen from Türkiye
seen from Türkiye
seen from United States
seen from India
seen from United Kingdom
seen from United States
seen from United States
seen from China
seen from Türkiye
Вчера был классный закат. Пусть останется в ленте на память. ⠀ 🇩🇪DE:// Sonnenuntergang von gestern. Wahnsinn. Lasse hier für die Erinnerung. ⠀ #sonnenuntergang #sommer #emigrantcathy #закат🌅 #закаттюмень #sunset #sunsetlover #imlovinit (at Tyumen) https://www.instagram.com/p/CD1JBGqjupp/?igshid=gvo1cdzc4l4c
Соберись, встань и сделай!!!⠀ ⠀ Думаю многие часто говорят себе эту фразу.⠀ Но сегодня не пойдёт речь о тупых мотивашках, по типу ты должен, ты сможешь, встань и напиши план на день.⠀ ⠀ Нет. Потому что иногда это тупо не работает.⠀ ⠀ За этот год я прочитала 7 книг (для меня это рекорд), смотрела спикеров - которые часто говорят про мотивацию, тайм менеджмент, силу воли, концентрацию и внимание.⠀ Что это все классно работает и как это быстро приводит к результату.⠀ ⠀ Я честно, испробовала практически все. Конечно, что-то безусловно работает, но по разным обстоятельствам я просто переставала это делать.⠀ И моя мотивация через три дня, как унылая какашка вместе с тайм менеджментом летит к чертям и ничего неохота, потому что ничего не успеваешь.⠀ ⠀ Нет, я не о том, что это не работает.⠀ ⠀ Я о том, что у всех мотивашки работают и люди делают, а у меня, как всегда,⠀ через месяц все идёт крахом.⠀ ⠀ Почему не всегда получается вставать рано на пробежку, это ведь энергия на весь день?⠀ ⠀ И потом я стала пытаться анализировать почему так?⠀ ⠀ И поняла. Что все мы разные.⠀ ⠀ Кому-то хватает мотивации на день, а кому-то на пол года или год.⠀ У кого-то тайм менеджмент работает 3 месяца, у кого-то 2 дня.⠀ ⠀ Это работа с последствиями, а не с причиной.⠀ ⠀ Лично у меня это плохо работает. А у вас?⠀ Также? Пишите свои способы которые вам помогают, может и я попробую.⠀ ⠀ #emigrantcathy #мотивашки (hier: Sant'Alessio Siculo) https://www.instagram.com/p/CS6lWoUDgCD/?utm_medium=tumblr
Кто первый, тот и накрывает на стол!⠀ ⠀ Непрерывной чередой бежит, катится через перевалы забот время нашей жизни, и сутки, как секунды, проскакивают мимо, не слишком задерживаясь в памяти.⠀ ⠀ По этому Воскресенье в нашей семье - семейный день.⠀ ⠀ Я как-то уже писала, что сицилийцы очень семейные и время проведённое в семье важно для них.⠀ ⠀ По этому не смотря ни на что, мы каждое воскресенье собираемся у Мамы за большим столом. За обедом мы обсуждаем все прошедшие дни недели, что делали, что купили, кого видели и делимся планами на следующую неделю.⠀ ⠀ Самое интересное у нас это то, что кто первый приходит до мамы, накрывает на стол, а вот опоздавший после трапезы и дискуссий моет посуду.⠀ ⠀ Сегодня например, я накрывала на стол.⠀ А посуда досталась сестре мужа.⠀ ⠀ Я люблю такие дни. Мне это даёт чувство полноценности, в плане того, что моя семья далеко. А так хотелось бы каждое воскресенье ходить к Маме на обед.⠀ ⠀ А как проходит ваше Воскресенье?⠀ ⠀ #emigrantcathy⠀ (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CReI6JwjHHc/?utm_medium=tumblr
Блин, признаюсь вам честно.⠀ ⠀ Отсутствие в Инсте какой то один месяц, мне дал столько новых сил, возможностей и расслабленности.⠀ ⠀ Что мне хочется об этом кричать на весь мир.⠀ ⠀ Все же буду аккуратно внедряться, не нарушив этот кайф.⠀ ⠀ И ещё, поверьте иногда стоит на время уйти, чтобы посмотреть на вещи издалека.⠀ ⠀ 🤍⠀ ⠀ #emigrantcathy (at Интересные интересности) https://www.instagram.com/p/CRYvMAEDaW7/?utm_medium=tumblr
Понедельник.⠀ Самые актуальные и последние новости за эти дни.⠀ ⠀ Сборная Италии, не проигрывает и итальянцы гордятся своими игроками как никогда.⠀ ⠀ Сицилия, а, то есть мы – официально в белой зоне с сегодняшнего дня.⠀ На днях кстати ещё будет решаться, отсутствие масок на улице.⠀ ⠀ А ещё у нас началась ужасная жара, сейчас34C⠀ И не проста жара, а влажная дымка.⠀ В общем в маске ноу рил.⠀ ⠀ Кстати ещё с сегодняшнего дня в Италии официально началось Лето.⠀ ⠀ Что по поводу личных новостей⠀ ⠀ В Субботу съездили на Ионическое море, мне оно нравится больше.⠀ Согревается быстрее чем Средиземное и вода прозрачная как изумруд.⠀ ⠀ Тренировки все так же продолжаются в режиме.⠀ ⠀ Что качается stories, пока возвращаться не хочется. Но столько всего хотелось бы вам показать, а не просто рассказывать в посте.⠀ ⠀ Думаю скоро, вернусь.⠀ ⠀ Как у вас прошли выходные? И какие новости у вас?⠀ ⠀ #emigrantcathy #такиевотновости (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CQYg20spuUl/?utm_medium=tumblr
Недавно зашёл разговор со знакомой о школе.⠀⠀ ⠀⠀ Кто бы пошёл сейчас?⠀⠀ Или может в Университет?⠀⠀ ⠀⠀ Для него считаю, что никогда не поздно.⠀⠀ ⠀⠀ Сейчас много всего в доступности на просторах интернета.⠀⠀ ⠀⠀ Учиться чему-то новому - это та причина, по которой развитие, саморазвитие и практика в принципе существуют.⠀⠀ ⠀⠀ А заключается это в том, что мы не ощущаем должного качества жизни.⠀⠀ И тем самым учимся развиваться, что бы стать лучше.⠀⠀ ⠀⠀ Имея и зная все, у нас не было бы необходимости развиваться.⠀⠀ ⠀⠀ И жить стало бы скучно.⠀⠀ ⠀⠀ Я поздно поняла, что мне нравится учиться, изучать, познавать, читать и вообще заниматься саморазвитием.⠀⠀ ⠀⠀ Хотя рисовать я начала ещё в 6 лет, а книжки читать начала ещё со школы, читала правда только на немецком. А вот на русском читать я начала только в лет 24.⠀⠀ Мне всегда было сложно понять суть длинных предложений на русском.⠀⠀ ⠀⠀ Сейчас я в процессе итальянского…⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Ведь саморазвитие - это самопомощь, самосовершенствование, это самоуправляемое улучшение, как экономически, интеллектуально так и эмоционально⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Вообще, я считаю, что никогда не поздно заняться собой и саморазвитием.⠀⠀ ⠀⠀ Как думаете?⠀ ⠀ #emigrantcathy (at Россия) https://www.instagram.com/p/CQGbDXRDt8M/?utm_medium=tumblr
Вся правда обо мне⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Собрала несколько фактов о себе, как думаете, где правда, а где наглая ложь?⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 1 - Люблю природу, но при виде паучка громко визжю и бегу дальше чем вижу?⠀ ⠀⠀⠀ 2 - Готова сидеть на всех диетах мира, но не смогу и дня без сладкого?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 3 - Жила в самом прекрасном городе у Рейна, но сицилийская деревня украла мое сердце?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 4 - Терпеть не могу пиццу с 4 сырами?⠀ ⠀⠀ 5 - Не переношу овощи в принципе, ем только грибы?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 6 - Знала уже в 14 лет, что такое рано вставать на работу и зарабатывать деньги?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 7 - С самого детства разговаривала на немецком языке?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 8 - Муж не хотел знакомить меня с семьей до последнего?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 9 - Познакомилась с мужем в спортзале?⠀ ⠀⠀⠀ 10 - В 19 лет поехала в Россию на лето и осталась на 10 лет?⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ ⠀⠀ Как думаете, что правда на самом деле?⠀ ⠀ ⠀ ✨подсказка: 5 вариантов чистая правда⠀ ⠀ ⠀ #emigrantcathy ⠀ (at Россия) https://www.instagram.com/p/COSJ495DJWb/?igshid=1a9utpf934kvn
Сделать целью, видеть что-то прекрасное в каждом дне.⠀ ⠀ - даже в банальном завтраке ✔️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #emigrantcathy #breakfastlovers (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CNj0temjxKl/?igshid=3dy4hieowblj
