Mar 19, 2019
🎶 La música que te gusta libera neurotransmisores como la serotonina o la dopamina, que te ayudan a sentirte relajado y feliz, además de ayudarte a concentrarte más. Esto cobra especial relevancia cuando la tarea que estás llevando a cabo es compleja. 👨⚕️ Los cirujanos a menudo escuchan música en la sala de operaciones ya que les ayuda a liberar el estrés y centrarse. 🎵 Escuchar música en el trabajo aumenta la productividad, mejora el humor, el autoestima, la predisposición y la salud.