#emponderar

[me-sadposts]

[actingcoachportugal]

Jovens mulheres africanas fazendo um movimento lindo de emponderamento! Inspiração para muitas! #emponderar #girlmove #liderançatransformadora #ibelieveicanchangemyworld (at Universidade Católica Portuguesa) https://www.instagram.com/p/BpDGXhSg1E1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o3cmk44q4lgd

[nocaminhoblog]

Bora seguir com essa ideia de ter um diário?

Olá você, que está chegando nesse texto! Eu também estou chegando nele agora e espero desenrolar aqui um espaço bem legal, talvez um pouco íntimo, mas com certeza aberto a ideias e mudanças e transições e tudo o que vier! Pensei então “e que melhor forma de começar se não com um diário?”, bora seguir com essa ideia então!

Estou escrevendo em um domingo a tarde, sentada no sofá da minha sala pensando que poderia estar em uma cafeteria. Bem clichê né? Sentar em um café tranquilo pra escrever. Mas não acho que isso funcionaria bem, pelo menos os cafés que vi até hoje não eram ambientes muito propícios para alguma atividade tranquila. Bem, algumas pessoas “funcionam” bem em ambientes movimentados, mas eu não, nesse momento da minha vida pelo menos. Na verdade estar na minha sala agora é um acontecimento bem raro, porque minha casa costuma ter muitas distrações, e percebi com o tempo que não consigo fazer as coisas andarem em ambientes assim. Me distraio muito facilmente.

Essa semana foi uma de muitas distrações. Muitas distrações, cansaços e momentos complicados. Que semana interessante pra começar um diário não é mesmo? No meio de momentos complicados e divertidos dessa semana teve um dia especialmente difícil, em que tentei fazer e resolver várias coisas que não consegui. De chegar numa clínica especialmente longe e ter que sair sem poder fazer o exame por conta do jeito que o exame estava escrito no pedido, até descobrir que era o último dia pra levar um documento na faculdade que me daria desconto na mensalidade. Essas e outras situações que me fazem sentir impotente são as piores. Simplesmente não poder resolver ou achar um caminho, mesmo que não uma solução direta, pode me derrubar.

Tomar decisões é algo emponderador, mas as vezes temos que lembrar de viver em equilíbrio com elas. Essa semana decidi ligar pra uma psicóloga e agendar uma sessão, sem adiar mais por pensar que devo procurar esse serviço somente quando as coisas estão muito ruins. O apoio que tenho de algumas pessoas que me ouvem e compartilham seus momentos comigo é muito bom e muito importante, agradeço muito por poder conviver com elas, e valorizo as que realmente querem esse compartilhamento. Decido todo dia muito do que falo e do que faço, mas muitas coisas não podemos decidir e é ai que vejo a importância do ato de falar sobre o que vivi para alguém especializado em ouvir. Hahaha, não sei se essa seria uma definição boa de um psicólogo, mas é como gosto de ver. 

Falei sobre minha semana, não foi bem um diário do que fiz, mas foi o que senti que devia falar! 

Com o tempo esse caminho vai tomando forma!

Queria indicar uma música que ouvi enquanto escrevia esse post, então aqui vai: Gloria Groove - Apaga a Luz

[actingcoachportugal]

Day 3- Parte 2. Nosso ritual matinal de nós ouvirmos sobre o dia anterior, sempre muito produtivo. #escolaoficinadoator #treinamentoscorporativos #imersao #emponderar #euposso #pnl #actingforfilmbrasil #priscilaassumpção imagens @rafaramosfm https://www.instagram.com/p/Bn1rvSsAHWl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=md5eutowfy1p

[identidade-digital-blog]

A cada 5 mulheres, uma é:

A cada 5 mulheres, uma é vítima de violência sexual ou da tentativa. A barbaridade da violência contra as mulheres persiste em ser banalizada não só no Brasil, mas em todos os países que aceitam e acolhem a cultura de agressão as mulheres simplesmente por serem do sexo feminino. Uma mulher, entre 15 e 44 anos, corre mais risco de sofrer a violência sexual do que sofrer um acidente de carro ou ser acometida por uma doença como o câncer e constantemente mulheres são expostas  em áreas profissionais que tratam especificamente da área feminina como obstetras e ginecologistas.

O número de abusos sofridos por mulheres é alarmante, e cabe ressaltar que só 4% das vitimas tendem a denunciar o caso.

Em muitos relatos as vítimas recordam das ameaças realizadas pelos médicos e das afirmações feitas pelos mesmos que defendem que tudo não passou  de uma fantasia, provocada por algum anestésico.

''Não passou de uma relação entre medico e paciente''

“Não pode contar isso para ninguém.”

“Em quem acha que vão acreditar? Em você ou em mim? Sou um doutor de respeito."

Essas são frases geralmente contadas pelos médicos especializados em obstetrícia e ginecologia que abusaram das suas pacientes. Um caso famoso foi da empresária Vanuzia Lopes que havia sido estrupada e perdido a chance de ser mãe biológica.

Há pouco mais de duas décadas, Vanuzia e o marido procuraram um especialista referência em reprodução assistida para que ela conseguisse engravidar, entretanto numa das tentativas de inseminação o corpo de Vana resistiu a sedação e acabou despertando durante o procedimento. Delongou para Vana entender o que estava acontecendo: o médico, Roger Abdelmassih procurado por famílias de famosos como Pelé e o humorista Tom Cavalcante, estava deitado sobre ela, nu, e havia acabado de ejacular.

Vana fez o boletim de ocorrência, mas a falta de amparo e descaso dos órgãos de proteção e o descrédito das autoridades resultaram, mais tarde, em novos crimes cometidos pelo médico. Não há modo de descrever o ocorrido sem criticar o movimento falho das autoridades publicas devido a banalização da violência contra Vanuzia e outras várias mulheres, afinal os órgãos públicos, as leis e todo sujeito em cargo da defesa dos direitos humanos não deveriam correr atrás de facilitar esse no processo de curar a vítima e punir o agressor? Então por que houve o a reação permissiva da parte dessas instituições e o ato de lesar a vítima?

“Houve um descaso. Se tivessem agido naquela época, outras mulheres não teriam sido violentadas”, opina Vana.

Depois de ter abusado dezenas de mulheres, o ex-médico foi finalmente preso em 2014, condenado a 181 anos de prisão por cometer crimes sexuais e de manipulação genética contra 37 mulheres. Recentemente, ele foi indiciado pela suspeita de ter cometido mais ataques sexuais contra outras 37 mulheres. Hoje, Abdelmassih está detido em uma cela na Penitenciária de Tremembé, no interior de São Paulo.

É muito importante que as mulheres procurem ajuda em todas as instâncias, embora seja difícil comprovar o assédio provocado pela influencia do médico e por ser em um ambiente privado entre a paciente e o médico. As denúncias devem ser tomadas na esfera judiciária , se deve registrar um boletim de ocorrência e buscar condenação criminal e indenização do ginecologista, e principalmente, um registro nos órgãos de classe — como o CFM e o Conselho Regional de Medicina (CRM) —, para que os médicos sejam responsabilizados dentro do seu conselho.

[anarca2008-blog]

¿Qué hace un Círculo Podemos?

Un Círculo Podemos junta a la gente ilusionada con la Iniciativa Podemos en un vecindario, pueblo, grupo de amigos o centro de estudio o trabajo. Después, se asocia con otro Círculos si lo considera necesario.

Un Círculo Podemos es una célula por el protagonismo ciudadano, así que tiene que integrar siempre a más gente: contarle la Iniciativa a familiares, amigos, compañeros de trabajo. Sin sectarismo y en un lenguaje accesible: nuestra propuesta es de sentido común y queremos darle la vuelta a esta situación a la que nos ha traído una minoría. Es el momento de hacerlo, respetando las diferencias pero integrándolas en un esfuerzo compartido.

Un Círculo Podemos promueve la recogida de avales hasta el 8 de febrero que solicitó la Iniciativa Podemos para seguir adelante.

Un Círculo Podemos contribuye a un proyecto abierto y en construcción: agrupa a ciudadanos descontentos para unir sus fuerzas y organizar actos de difusión o encuentros. Escribe a la prensa local, elabora propuestas y se da a conocer en su ámbito. Se reúne con todos los actores que sea necesario y les explica la iniciativa invitándoles a sumarse desde el respeto a su autonomía.

Si se decide concurrir a las elecciones al Parlamento Europeo, un Círculo Podemos será un espacio de participación para recoger firmas y recursos, proponer y votar personas para integrar la lista electoral y discutir, proponer y votar contenidos del programa electoral con protagonismo popular.

Si quieres cambiar el guión previsto, si quieres que en mayo demos la sorpresa, si quieres ayudar a que seamos el “matagigantes” empodérate, organízate y participa. Podemos significa poder y democracia; por eso dependemos de ti.

Texto extraído de circulo-podemos de Pablo Iglesias 

Copyleft © Pablo Iglesias, 2014. Algunos derechos reservados.