Hello, Habits Membaca buku ini setelah selesai membaca buku dari penulis yang sama, Goodbye things. Buku ini cocok disebut sebagai buku himpunan langkah-langkah memulai kebiasaan. Bahasan dibuku ini ringkas, detail, dan cukup mudah dipahami. Terdiri dari empat bab yang mengupas tuntas soal kebiasaan dimulai dari keteguhan hati yang menjadi kunci mempertahankan kebiasaan, bab dua membahas soal kebiasaan dan masalah kesadaran, bab tiga membahas lima puluh langkah memulai kebiasaan, dan bab terakhir membahas istilah bakat dan upaya. Ditulis oleh penulis jepang, masih sesama asia membuat buku ini jadi lebih mudah dipahami. Bahasan dalam buku ini juga luas, membuat pandanganku soal kebiasaan menjadi sedikit lebih luas. Bagaimana kebiasaan bisa menjadi langkah awal perubahan dalam hidup meski hasilnya tak terlalu terlihat pada awalnya. Bagian favoritku yang sering dibahas dibuku ini adalah soal "imbalan" atas sebuah kebiasaan yang haruslah terfokus pada sesuatu yang berkelanjutan bukan sekadar yang terlihat dalam jangka pendek. "Kita secara tidak sadar mengkhawatirkan sebagian besar pilihan kita; pilihan itu diputuskan dalam sekejap mata oleh kebiasaan kita. Kita tidak mampu mempertimbangkan setiap pilihan secara terperinci, lalu memilih yang terbaik. Namun, apa pun akibatnya, kita bisa menerima pilihan yang telah kita buat jika selaras dengan nilai-nilai yang kita anut."(294) Secara keseluruhan aku menyukai buku ini, cukup menjawab pertanyaanku selama ini soal kekuatan kebiasaan untuk mengubah jalan hidup. #erikabookreview #erbefo #rcnonfiksirifqidipi2021 #ergraph https://www.instagram.com/p/CRrGb8JlLWL/?utm_medium=tumblr