EU PRECISO DA SUA AJUDA! Eu sempre falo pra vocês sobre ter metas! Literalmente colocar a boca no trombone e gritar pro mundo o que VAI fazer, custe o que custar, por que só assim conseguimos chegar lá, e senão fizer fica feio, não é mesmo? Então vamos lá! Nossa grande meta do ano: MUDAR nosso corpo (pra melhor, claro) em 90 dias! Vamos documentar TUDO que estivermos fazendo: Exercícios, alimentação, suplementos, etc e postar diariamente pra vocês no snap e semanalmente o resumo da semana nas outras redes sociais! Agora... to tentando convencer a Dany a mostrar como a "situação" está agora e depois mostramos o resultado final, mas pra isso lancei uma desafio!! Ela só vai mostrar como está o "agora" se pelo menos 500 pessoas digitarem aqui em baixo #EUQUEROVER ! Sabe quando você fala pra alguém, esse ano eu vou fazer MUUUITO DIM DIM ou esse ano eu PERCO 10kg, e a pessoa fala: EU QUERO VER você conseguir? Vamos calar a boca das pessoas que são do contra? Vocês me ajudam? 1, 2, 3..... VALENDO!! #umbrasileironaamerica