Aug 14, 2016
140816
Normalde 167 boy, 55-56 kiloydum 9-10 gün önce. Yediklerime dikkat ediyordum fakat 5 günlük tatilde yediklerime çok dikkat edemedim şuan da kilomu tam bilmiyorum açıkçası. Bugünden itibaren yediklerime dikkat ediyorum tekrar ve blogilates’den Thigh Slimming Challenge, Flat Abs Challenge, Butt Lift Challenge ve Sleek Arms Challenge’a başlıyorum bugün. 30 gün sürüyor hepsi. Az olarak başlayıp gün geçtikçe arttırıyorsun. Hedefim düzgün bir vücut ve 50 kilo. Yapabilirim, o zaman başlayalım ilk güne!