𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂 Sahabat NUB @nutrisibangsa kalau dulu kita sangat akrab dengan slogan "4 sehat 5 sempurna" .. kini kita diingatkan untuk cermat dan bijak melalui panduan "𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂". 𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂 adalah panduan makan berimbang yang meliputi : lauk-pauk, buah-buahan, sayuran, dan makanan pokok dalam satu piring makan. Porsi dan jenis makanan yang ada dalam 𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂 tentu saja disesuaikan dengan usia dan aktivitas sahabat NUB, seperti ; 🌸 usia bayi, balita : perbanyak sumber protein karena dalam masa pertumbuhan, 🌸 usia remaja : asupan sumber zat besi sangat penting, untuk mengurangi gejala anemia, 🌸 usia dewasa : unsur karbohidrat sudah harus dikurangi. Sahabat NUB berbagi inspirasi 𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂 yuk, tentunya dengan memilih pola makan yang bukan hanya sekedar kenyang, namun juga memastikan kebutuhan nutrisi yang diperlukan bagi tubuh. Raih kesempatan mendapatkan IMOO Smartwatch untuk 1 Sahabat NUB yang beruntung dan 3 voucher Gopay masing-masing senilai @100.000. Dalam momen Hari Gizi Nasional yang kita peringati setiap tanggal 25 Januari, mari kita wujudkan masyarakat Indonesia yang sehat, kuat, dan berdaya saing, dengan 𝗜𝘀𝗶 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂. Ikutan yuk Sahabat NUB : @dwi.aprily @niar_ningrum @tatitujiani #IsiPiringkuNUB #IsiPiringkuNUB #HariGiziNasional #HGN60 #MilenialSadarGizi #IsiPiringku https://www.instagram.com/p/B75e5MRgRHX/?igshid=bh54lvymlv53