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El estrés crónico, la discriminación y la falta de bienestar le cuestan a la economía global cerca de 1 billón de dólares anuales en pérdida de productividad, según la OMS. Por ello la International Coaching Federation (ICF, por sus siglás en inglés) señala que para combatir este problema no basta con implementar medidas “cosméticas” como clases de yoga o días de pizza en la oficina, sino que es necesario rediseñar la cultura laboral. Especialistas en coaching se encargan de acompañar a las organizaciones en el desarrollo de estrategias integrales que garanticen entornos libres de discriminación y con un bienestar real para todos.

El alto costo de los ambientes laborales tóxicos: ¿Cómo transformarlos? En el mercado actual, la toxicidad laboral se ha convertido en un en

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Uno de los retos más grandes a los que se enfrentan las empresas es el de mantener motivados a sus colaboradores, misión que se ha complicado aún más con el cambio generacional. Ante el impacto que puede representar el no lograrlo, el coaching comparte cinco formas para combatir la desmotivación. Para la ICF, el coaching es una herramienta estratégica para las organizaciones que buscan fortalecer el liderazgo, impulsar el bienestar y construir culturas laborales más humanas, resilientes y sostenibles. Más allá del desempeño individual, permite desarrollar equipos más comprometidos, con propósito y capaces de adaptarse a los cambios que hoy redefinen el mundo del trabajo.

La "crisis" de los 3 años: Por qué las nuevas generaciones están perdiendo la chispa en el trabajo ¿Alguna vez te has sentido desmotivado al

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Mal ambiente laboral, falta de flexibilidad, liderazgo deficiente o ausencia de planes de carrera son, sin duda, motivos que dañan el vínculo empresa-empleado y que impactan negativamente la productividad e incluso orillan a cientos de personas a dejar sus trabajos. Disciplinas como el coaching ayuda a definir valiosas estrategias para evitar las relaciones tóxicas con los colaboradores, que pueden costar mucho dinero a las compañías.

Y aunque muchos cambiarían de trabajo sin pensarlo, otros más, pese a la insatisfacción, permanecen en la empresa pero con un rendimiento me

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Muchas veces escuchamos a las personas decir: “Voy a ser feliz cuando…”. Cuando termine el colegio, cuando termine la universidad, cuando consiga ese trabajo que tanto deseo, cuando me asciendan, cuando gane más dinero, o cuando logre ciertas metas personales. Y así, casi sin darnos cuenta, vamos postergando la felicidad, colocándola en un punto lejano del camino, como si fuera un destino al que llegaremos algún día, cuando finalmente se cumplan ciertas condiciones, comentó Christopher Niquén Espejo, Coach Ontológico | Certificado por Intercoach Group | Miembro de la International Coaching Federation (ICF)

Especialistas del ICF señalan que la felicidad no solo es una meta futura, sino un proceso que puede desarrollarse a través del autoconocimi

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El progreso laboral de las mujeres sigue siendo un tema pendiente en la agenda mundial, una muestra de ello es el bajo nivel de representatividad que tienen en posiciones de liderazgo. Por ejemplo, una encuesta del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO) destacó que en el 2025, las mujeres ocupaban 14% de los consejos en las empresas en México; mientras que la consultora McKinsey, en su estudio Mujeres en el espacio de trabajo 2025 precisa que mientras en roles iniciales existe casi una paridad de género con un 49% de mujeres frente a un 50% de hombres, conforme la pirámide avanza el panorama cambia radicalmente.

En otras ocasiones, Magdalena Nowicka Mook, CEO de la Federación Internacional de Coaching (ICF por sus siglas en inglés), ha destacado que

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Muchas veces escuchamos a las personas decir: “Voy a ser feliz cuando…”. Cuando termine el colegio, cuando termine la universidad, cuando consiga ese trabajo que tanto deseo, cuando me asciendan, cuando gane más dinero, o cuando logre ciertas metas personales. Y así, casi sin darnos cuenta, vamos postergando la felicidad, colocándola en un punto lejano del camino, como si fuera un destino al que llegaremos algún día, cuando finalmente se cumplan ciertas condiciones.

En muchas conversaciones sobre bienestar o plenitud suele aparecer una idea recurrente: asociar la felicidad a determinadas condiciones exte

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La industria del coaching evoluciona con rapidez, impulsada por los cambios en los estilos de vida, las nuevas formas de consumo y una creciente demanda de inmediatez y personalización. Y es que, en un entorno donde las personas buscan mejorar y acompañamientos alineados a sus realidades, el coaching enfrenta el reto, y la oportunidad, de redefinir la forma en que genera valor. A pesar de estos avances, es importante destacar una premisa básica que continuará presente: el coaching no puede perder su esencia humana.

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Laura Pérez Saade, coach PCC certificada por la Federación Internacional del Coaching (ICF por sus siglas en inglés), señala que en su experiencia acompañando a personas, equipos y empresas, ha visto que lo que realmente determina cómo se desarrolla un nuevo ciclo no es la fuerza con la que se empieza, sino la calidad de los hábitos internos que se cultivan en los primeros días. Entendió que el coaching es la respuesta a muchas preguntas, o como se dice en coaching, “a muchos quiebres”.

El inicio de un nuevo año siempre trae consigo una energía particular: una mezcla entre ilusión, renovación, expectativas y, muchas veces, u