"Восходящая спираль"Алекс Корб от @mifbooks 🍭 ••• Нейрофизиолог Алекс Корб рассказывает о депрессии с точки зрения процессов в разных участках мозга. Почему спираль? Потому что в грустно-печальные состояния человека втягивает, как по спирали. Книга же предлагает практические способы выйти из этих состояний. Да и в принципе не погружаться в них. В общем, интересно. Знания о мозге освежились. А вот сами методы стары, как мир. Ну ладно, чуть помоложе. Лично я ничего сверх нового не узнала. Нь "Восходящая спираль" воодушевляет. • Кто читал? Как вам? • #book #read #reading #bookworm #книга #чтение #ячитаю #читаю #литература #literary #чточитаешь #bookporn #читаемвместе #ilovebooks #now_with_a_book #хлеб_наш_насущный #knigispolki #klaydbook #bookmoments #bookstagram #восходящаяспираль #mrsmorphine_books (at Moscow, Russia)










