Aug 27, 2015
LCHF - primjer dnevnih menija (ili rušenje mitova o LCHF)
LCHF – primjer dnevnih menija (ili rušenje mitova o LCHF)
Uporno tvrdim da hranu ne treba vagati niti računati kalorije. Ja to ne radim jer mislim da je to naporno, dosadno i nepotrebno. Ni generacije prije nas nisu hranu vagali ni računali, a bili su zdraviji i nije bilo debljine. Kad se iz prehrane izbaci umjetna industrijska hrana koja podiže šećer u krvi, dovodi do hormonalnog poremećaja, stvara ovisnost i dovodi do prejedanja, tada sve postaje…
View On WordPress