immer gehört von Panikattacken. Und plötzlich stehe Ich im Raum mit so vielen Menschen und kriege keine Luft mehr. Mein Herz pocht und mein Atem ist schnell und kurz. Meine Tränen kommen , aber ich kann nicht schreien. Nicht atmen. Ich versuche meinen Körper zu beruhigen , aber mein Gehirn setzt aus. ich denke nur Hilfe Hilfe , hört mich denn niemand















