❛ 𝘣𝘢𝘳𝘦𝘯𝘨 𝘮𝘰𝘮 𝘶𝘶𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘯𝘺𝘶𝘴𝘶𝘪 𝘫𝘢𝘥𝘪 𝘮𝘶𝘥𝘢𝘩 𝘥𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘱𝘱𝘺 ❜ #mamakelsi mau cerita perjalanan menyusui🍼😋 aku termasuk salah satu orang yang beruntung karena asi bisa langsung keluar setelah lahiran🥺 tapi jujur sejak hamil sampai lahiran, aku ngga pernah sama sekali kepikiran kalo asinya bakal seret; aku juga dapet masukan banyak dari para senior mom kalo pikiran itu ngaruh banget, semakin stress, asi juga makin seret🥲 walaupun asi langsung keluar, ternyata nggak sebanyak yang aku bayangin lho, soalnya pas pertama kali pompa dapetnya sedikit🥲 awal banget cuma 30ml hiks🙃 terus aku rutinin minum air putih, makan makanan bergizi, sayuran hijau, makanan berkuah & juga rutin konsumsi @momuung.id👌🏻 perlahan-lahan pompa asi bisa meningkat, dari 30ml jadi 60ml jadi 100ml dan puji Tuhan sekarang bisa full tank🥰 padahal aku pompa 1-2x aja satu hari, kadang sempet bolong juga kalo pas sibuk🙂 tapi sekarang ini aku mau lebih rajin pompa, ngga mau bolong2💪🏻 untuk asip, sebenernya nggak butuh terlalu banyak sih, karena aku kan kerjanya di rumah, jadi lebih sering dbf; tapi cadangan tetep perluuu, supaya pas akunya lagi capek/ngantuk atau (amit2) sakit, masih ada cadangan asip yang bisa dibantu minumin sama kevin👌🏻 jadi biasanya aku sedia sekitar 5-6 kantung asip isi kurang lebih 100ml untuk 2 hari oh iya, menurut info dari kelas menyusui bareng mom uung kemarin, sebelum pumping harus mikir ini goalnya apa? oh kalo memang untuk working mom yang ngantor, ya memang harus lebih banyak dan disimpan di freezer supaya lebih tahan lama, tapi kalau seperti aku gini ya ngga usah terlalu banyak juga dan bisa disimpan di kulkas; ingat, tujuan pumping bukan untuk mengenyangkan kulkas tapi ngenyangin anak😬 jadi ngga perlu insecure sama ibu-ibu lain yang isi kulkasnya bejibun sama asip, bisa jadi goalnya berbeda ehehe oke deh sharingnya sampe di sini dulu, next time nyambung lagi xixixi #menyusuiitumudah #menyusuiituhappy https://www.instagram.com/p/CauPVKGpObK/?utm_medium=tumblr