#metas 2018

[pizzaycine]

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[thaiscrevendo]

2018 começou. É de concordância geral que 2017 não foi um ano fácil. Foi um ano duro, de muitos obstáculos, de muitas quedas e de muitas e muitas dificuldades. Todos nós desejamos que 2018 seja um ano melhor. Desejamos mais paz, amor, felicidades, novas conquistas e novos sonhos a serem realizados. Elaboramos metas para sermos pessoas melhores, mais saudáveis, mais positivas, para reclamarmos menos dos problemas e focarmos nas coisas boas mas será que merecemos isso, de fato? Será que merecemos coisas melhores? Será que não somos nós os causadores de tantos problemas? Os responsáveis pelo choro das pessoas próximas de nós? Será que nós já não fizemos o mal para nosso próximo? Os responsáveis pelas mudanças na nossa vida somos nós mesmos. As mudanças vão começar quando nós começarmos a mudar. Nós seremos pessoas melhores e teremos vidas melhores quando começarmos a lutar por isso. As mudanças não caem do céu, os fogos de artifício queimados em comemoração ao novo ano, apesar de belos, não trazem as mudanças que ansiamos para nossas vidas.  Não é o começo de um ano que trará as mudanças, somos nós.  Comece mudando a si mesmo.  Comece hoje, 01 de janeiro de 2018.

Thaís Piontkewicz.

[tucambioesahora]

En ocasiones, nos planteamos metas de las que no podemos responder plenamente. Si nos preguntaran qué queremos, por qué lo queremos y cómo lo queremos, muchos dudaríamos en responder acertadamente. Si tenemos estas preguntas claras, evitaremos muchísimos tropiezos en el camino.

http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2016/01/estrategias-para-el-ano-nuevo.html

[tucambioesahora]

Me pregunto si eres capaz de dejar pasar otro año con los mismos rodeos y "peros" de siempre, si hasta aquí llega tu fortaleza mental. Deja de usar tu inteligencia y conocimientos para autoconvencerte de que estás bien o que estás dando lo mejor que puedes, de que las personas te deben aceptar tal como eres, que antes debe cambiar el mundo y que la causa   de los problemas está en otros o escapan a tu control. Repites en coro trampas mentales que te lavan el cerebro, diciendo "así soy, y tal vez así sea siempre, nunca podré cambiar". ¿Realmente crees eso? ¿Eso es lo que quieres pensar de ti mismo?

http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2016/02/propositos-de-ano-nuevo-sin-excusas.html

[tucambioesahora]

Acepta la realidad tal como es. Y luego esfuérzate más que todos, supera siempre el promedio. Vete a la cama cada día pensando que has hecho todo lo posible, que has gastado todas tus energías. Sé intenso, incansable, inhumano. Excede tus propias expectativas y las del resto del mundo. ¡Que tengas un exitoso año nuevo, lleno de satisfacciones, logros y crecimiento personal!

http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2013/12/cumple-tus-metas-2014.html

[tucambioesahora]

Puede ser que incluso que tome todo un año lograr un sólo propósito, pero si está dentro de tu gran lista de propósitos, es porque merece la pena y el esfuerzo no será en vano, aunque sientas que estás sacrificando otras metas igualmente necesarias.

http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2016/01/metas-de-ano-nuevo.html

[abc-entrehistorias]

17.04.18

Hoy me puse a pensar e hice un borrador de mis metas para este año preguntándome: ¿A donde quiero llegar?

Y sí. Recién ahora en abril me puse a pensar en mis metas. Nunca antes lo había hecho. No realmente. Siempre seguía la rutina, el día a día, cumpliendo con lo que surgiese en mi cotidianidad. Este año, me propuse llegar a un lugar, a un yo futuro mejor.

Agrupé mis metas en dos grupos: mis metas académicas y mis metas como persona íntegra que no puede vivir para estudiar únicamente.

No sé que irá a pasar, si lograré cumplir todo lo que me propuse. Lo más importante creo yo, es hacer lo que no he hecho en los últimos tres años:

Tomarme el año con calma, relajarme y disfrutar el día a día y de cada cosa que haga.

[acozinhasincera]

Detox pós festa

Detox pós festas. O ano acabou mas o reflexo das festas de final de ano vão permanecer no nosso corpo por algum tempo ainda. A parte boa disso é que todo ano vivenciamos a mesma história e sabemos que esse é um processo reversível. Para tornar mais eficaz e rápida sua volta a forma anterior, compartilho algumas dicas e um pequeno roteiro de 3 dias de dieta para ajudar você. Espero que seja útil.…

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