#metimechallenge

[45domonkey]

［2023 ME TIME CHALLENGE] 又來到橙菌每年的交換卡片活動。 . 今年即將邁入第六年，因為靈感耗盡一度想說還是乾脆放棄好了😆，但後來覺得堅持做一件事情是很不容易的事，那就更不能輕易放棄，想著最近的自己需要些什麼醍醐灌頂，就決定邀請大家和我分享「一個人的時候，可以去體驗、去嘗試，去經歷什麼」。 . 因為外子近期都在外地工作，我算是過著一個人的生活，有些不大適應，想做些什麼，卻又有點擔心什麼，因此希望透過大家文字的力量，來鼓勵我，讓橙菌生活可以更充實，更有意義！ . 詳情內容大家可以點我的個人主頁連結，就可填表單了！ . . . 希望大家能藉著文字的力量，互相加油打氣，說不定橙菌有機會從國外寄明信片給你們哦（前提是我有先出國😆）。 . . . 不論是誰都可以參加活動，只要完整填表單，我都會寄一封乘載滿滿愛的明信片給你！ . 預先祝福大家聖誕快樂&新年快樂！ 2023，大家繼續和橙菌當好朋友❤️ #手寫溫度 #metimechallenge https://www.instagram.com/p/CmB4YHNvUEr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[smallmomentsofhappiness]

#metimechallenge for all the ones that kind of got lost in so many things to do that we forgot to take care of our body, mind and spirit. Let’s slowly start with the #body and with #movement. When I move I feel inspired, I get more energy, I feel better and I even get more patience 🤣 Let’s start a challenge: #metime through movement and I would call it #activemetime. Let’s go for it! Write me a comment, a message and let’s create a peer group to help ourselves! . . . #uptitudechallenge #uptitudecoaching #uptitude #goforit (at Zaragoza, Spain) https://www.instagram.com/p/CAZrJIYq4s0/?igshid=1pbza98br7768