#mindfulnessjournal

[kkiakia]

Antara menyerah dan berserah diri;

Antara masih berharap sedang di lain sisi tak berani lagi bermimpi terlalu tinggi.

Terkadang perbedaan keduanya hanya setipis kertas dan serumit perasaan ketika mencoba menelaah diri sendiri.

Seperti menyelam dalam samudera takdir yang penuh teka-teki,

Kau mendapati dirimu berada diantara cabang kemungkinan dan juga ketakutan.

Kau tahu apa yang menjagamu tetap bertahan?

Kau tahu apa yang menguatkanmu sementara dirimu sendiri rasanya ingin berhenti dan menghilang saja?

Ya, secercah keyakinan yang selalu terang itu.

Keyakinan kecil di dalam hatimu yang tetap menyala pijar, tak peduli sederas apapun badai nya.

Keyakinan itu selalu melindungimu di titik terendah dan tergelap hidupmu.

Keyakinan bahwa Allah tidak akan pernah mengecewakanmu. Bahkan ketika doa-doamu hanya berbalas keheningan, kau menggenggam keyakinan bahwa Allah Maha mendengar dan Maha melihat. Allah Maha mengetahui dan Maha bijaksana.

Maka, segelap apapun langitnya dan sekencang apapun badainya, keyakinan itu, semoga selalu menyala terang dalam hatimu.

Penghujung April, 26-04-2026 10.27 wita

[jaggedjawjosh]

Self-Reflection and Awareness Journal Unlock the door to your inner world with the 'Self-Reflection and Awareness Journal.' 🌿✨ Perfect for writers, poets, and mindful creatives, this 100-day journey invites you to pause, breathe, and explore the depths of your soul, one page at a time. Embrace the beauty of self-discovery as you cultivate gratitude, nurture emotional awareness, and set your intentions for personal growth. Let each page be a canvas for your thoughts, guiding you toward a more mindful and fulfilling life. Self-Reflection and Awareness Journal

[rinjanii]

Allah lebih dekat kepadamu daripada usaha yang kamu lakukan untuk mendekat.

Bahkan saat kamu lelah, malas bicara, dan ingin menyendiri. Allah tetap menerima langkah kecilmu.

[muhsarifin]

#27. Merawat Ketidakutuhan [3]

Perlahan, diri mulai terbiasa untuk menghadapi banyak cubitan realitas. Titik sembuh tangguh?

Apa-apa yang telah terjadi, kini telah jadi masa lalu, masa baik-buruk yang semestinya cukup jadi pembelajaran terhebat. Untuk mencumbu hari-hari, masa kini, berikut daya tangguh yang telah dilalui hari-hari kemarin.

Suatu saat diri (kembali) berdiri,

Pada pola realitas yang nyaris sama seperti pernah menghadapinya. Lantas, sadar-tidak sadar, diri pun merasa rasa-rasa tidak enak yang mengait jadi rasa sakit-perih, sekali lagi.

Dicumbu overthinking, berpikir yang bukan-bukan, beserta gejolak hati yang lagi-lagi bertarung tanpa arah.

Sesak rasa yang merasuk tanpa jeda, mempertanyakan, lantas bergulat jadi ungkapan manusiawi: mengeluh, menangis hingga rasa aneh seperti habis daya untuk dikail kembali.

Sadarlah! Kita sedang berdiri di titik pengujianNya, titik yang perlu diingat, sekali lagi, bahwa sudah saatnya kita belajar untuh teguh dan tangguh.

Titik yang memberi definisi, sudah terlampau jauh dirimu merangkak, berjalan dan berlari sekuat tenaga hingga di titik kini. Melalui hari-hari penuh tekanan, berhasil dilewati, ...ternyata suatu ketika seperti kembali ke masa berat itu.

Tidak ada salahnya,

Untuk menyentuh gumpalan rasa tidak enak itu sekali lagi, tetapi daya yang saatnya diaktifkan: daya bertahan untuk teguh dan tangguh.

Allah memberi pola yang nyaris sama, boleh jadi, caraNya untuk menyatakan: dirimu perlu sadar diri, sadar akan apa-apa yang telah dilalui dengan gagah berani, sadar akan apa-apa yang telah dipaksa untuk dikuat-kuatkan, serta sadar akan segala kerumitan yang seringkali hanya dirimu yang paling memahami kondisinya.

Di titik ini,

Berilah ruang untuk diri meyakinkan sebuah keraguan, mentekadkan sebuah perjalanan, serta mendambakan sebuah harapan hingga sadar-tidak sadar diri perlahan pulih sejadi-jadinya, insyaAllah.

Sejatinya, banyak hal yang terjadi penuh alasanNya. DenganNya kita hanya perlu melalui, ya, melalui sekali lagi dengan kesungguhan. Sungguh untuk bertahan, sungguh untuk kuat, sungguh untuk belajar teguh hati dan tangguh sikap.

Masihkah diri setia untuk percaya akanNya, sekali lagi?

[c] Muhammad Sarifin | @muhsarifin

[kkiakia]

Suatu hal; suatu urusan; suatu takdir; suatu kesempatan; suatu perjalanan; suatu harapan; dan sebuah doa mendalam...

Di buat oleh Allah mudah menjadi terjadi dan nyata untukmu, tetapi bisa jadi sukar untuk orang lain..

Sebaliknya, di buat sulit untukmu tetapi bisa jadi mudah untuk orang lain..

Itulah takaran ujian hidup, beserta banyak sebab akibat yang sebagian bisa jadi paham alasannya apa melalui getaran iman di dalam hati——dan sisanya adalah perihal kelapangan hatimu untuk menerima, dan bersabar, bahwa ujianmu sudah Allah takar sesuai kemampuanmu. Dan mustahil kamu akan mampu melewatinya tanpa pertolongan Allah.

Subuh di bulan April, 18 - 04 - 2026

[kkiakia]

Membacamu

Membacamu seumur hidupku, adalah tentang mencintai, menerima dan memahami tanpa henti.

Seperti cuaca yang berubah-ubah, sesekali kau menjadi teka-teki namun lebih sering kita sama-sama memaklumi.

Bukan tentang siapa benar dan siapa salah, lebih banyak diantaranya adalah tentang siapa yang mau lebih dulu jadi tenang dan mengalah.

Akan ada ingatan yang buruk, akan ada rasa ingin menghapus dan mengulangi, tetapi hidup sebagian besar adalah tentang sadar diri untuk terus berbenah dan memperbaiki diri.

Tak ada yang segalanya baik-baik saja, cemas seringkali seperti bayangan gelap yang menakuti langkah, tetapi prasangka baik adalah salah satu penguat hati untuk terus bertahan dan melanjutkan perjalanan..

Bahwa rejeki kita takkan tertukar, takdir kita telah di tetapkan, ujian kita sudah di takar sesuai kemampuan.. Semoga Allah selalu menjaga kita dalam rasa tentram karena-Nya, iman yang teguh dan cinta yang kokoh.. aamiin

Harapan, 11 Februari 2026 10.38 wita

[kkiakia]

Di balik sebuah buku

Dari buku ini, mengalir sebuah cerita tentang seseorang yang tidak menyukai hidupnya, tidak punya tempat bercerita dan putus asa.

Dan dari ceritanya yang menyedihkan itu, lahirlah pelajaran-pelajaran hidup. Seperti sinar matahari yang menyelinap di balik dedaunan pagi. Berharap ada yang memandang celah sinar itu dengan takjub dan mengakui bahwa banyak hal menenangkan dari hal-hal kecil yang seringkali terabaikan sehari-hari.

Bahwa hidup, bukan hanya perihal mensyukuri nikmat dan hal-hal baik. Tetapi juga mensyukuri bahwa karena kita di beri kesempatan hidup, kita pasti akan di uji dengan hal-hal yang tidak nyaman dan sulit. Namun, bukan kapasitas kita menghitung lebih banyak nikmat ataukah derita yang kita terima. Tugas kita hanya mengakui bahwa keduanya hal yang pasti terjadi dalam hidup. Silih berganti. Dan kita tidak bisa selalu memilih ujian yang hendak kita jalani, lebih banyak takdir yang memilihkan dan sisanya karena kesalahan dan kelalaian kita sendiri.

Hidup juga tentang wabi-sabi; tidak sempurna, tidak menetap dan tidak lengkap. Adalah kesia-siaan jika berharap segala hal sesuai mau kita. Seolah kita melupakan bahwa diatas kehendak kita, selalu ada ketetapan-Nya. Jangan sampai peran sebagai manusia dan hamba terlupakan di dalam diri, juga jangan sampai rasa cinta terhadap apa yang kita dambakan di dunia ini, membuat kita lupa mengenai kehidupan setelah mati.

Musim kemarau dan hujan, musim pasang dan surut, adalah pengingat bahwa selalu ada tarik dan ulur di alam. Kita tidak perlu memaksa setiap saat semuanya berjalan lurus tanpa kerikil dan tanjakan. Setiap usaha memerlukan sabar dan istirahat. Setelah berusaha pun kita semestinya berserah. Bahwa alam selalu berubah, waktu selalu bergulir dan takdir selalu menyusuri garis yang telah di tentukan.

Penghujung januari, 24-01-2026

[kkiakia]

Kau tahu hidup ini teramat rapuh

Seperti ranting yang mudah patah tanpa dugaan

Kita mudah sekali terluka secara fisik ataupun perasaan

Kau tahu hidup ini teramat rentan

Rencana, angan, impian atau apapun

Semua diluar kendali kita sebagai manusia

Kita menghendaki, tetapi hanya dengan izin Tuhan semua terwujudkan

Kau tahu hidup ini tak sempurna

Ada yang hilang dan ada yang bertumbuh membaru dalam jiwa kita secara bersama

Ada kenangan baru yang hadir dan ada kenangan lama yang tanpa sadar terkikis dari ingatan

Kita berjalan beriringan dengan waktu yang seolah tanpa ujung dan rahasia padahal semua ada batasnya

Lalu akan ada titik dimana kita terjatuh dalam kegelapan dengan atau tanpa sengaja dan Tuhan membuat kita kembali mampu lagi berjalan dengan rahmat Nya

Disisi lain kau pun tahu, di tengah segala rapuh, rentan dan tak sempurna nya hidup

Tuhan menaburi segalanya dengan kebaikan dan kasih sayang

Dari angin yang menggerakkan awan-awan, kau belajar bahwa segala hal pasti akan berlalu

Dari hujan yang membasuh bumi dengan keberkahannya, kau belajar bahwa segala hal pasti akan Allah sembuhkan

Dari rembulan yang selalu menerangi malam, kau belajar bahwa Allah tidak akan pernah meninggalkanmu sendirian

Dari matahari yang selalu tepat waktu bersinar dan tenggelam, kau belajar bahwa dalam hidup ini kita selalu saling bergantung satu sama lain untuk bertahan, dan hanya Allah lah sebaik-baiknya tempat bersandar yang takkan pernah mengecewakanmu.

Jumat, 15 Mei 2026 10.33 wita