Hur ska jag veta vad som funkar?
Borde jag inte vid 33-års ålder känna mig själv så jag vet vad som funkar? Jag skulle kunna tro det men tydligen inte eftersom jag väger 20 kg för mycket och alltid har ont någonstans i kroppen. Antingen har jag ont när jag inte rör mig eller så har jag ont för att jag rör mig. Hittills i år har jag haft inflammation i brosken i bröstmuskeln, benhinneinflammation och nu senast nackspärr som gått ner i axel och bröst nu efter 4 veckor. Andra sidan den här gången.
Jag vet vad som inte funkar. Jag har inte blivit av med mitt matmissbruk och småätande. Med viktväktarna så har jag bara ersatt småätandet med frukt istället. Så när allt går åt skogen så äter jag choklad istället för druvor. Jag har inte heller tagit tag i mitt känsloätande. Jag äter när jag är glad/stressad/arg/ledsen och allt där emellan.
Jag har tittat på flera alternativ:
http://www.mammafitness.se/
Tror inte det kommer fungera för mig med en tjänst som bara är online. Jag behöver face-2-face höra vad jag inte vill höra egentligen. Däremot gillar jag Olga, hon är rak och ärlig och säger det som jag inte vill höra. Gillar henne på Facebook och jag tycker hon har bra tips.
http://www.viktvaktarna.se
Viktväktarna har fungerat förut men jag lyckas inte få en bestående viktminskning. Jag går ner och sen upp igen.
LCHF
Inget för mig, jag skulle bara stå och hyvla ost rakt in i munnen som mellanmål. För fritt för att jag ska klara det själv. Jag behöver tydliga riktlinjer. Jag tror dessutom på att äta allt i måttliga mängder och att välja bra fett. Säkert bra för andra men inte för mig.
Nutrillet/Naturdiet/Modifast/Herbalife mm
Skulle säkert fungera lika bra som itrim eftersom itrim också börjar med pulver för att gå ner i vikt och sen ändra mina vanor. Jag behöver personlig hjälp och mer än bara produkten.
http://www.xtravaganza.se/sv/Sverige/
Kortare bindningstid än Itrim men det ligger långt från där jag bor. Måste vara nära hemmet för min del.
http://www.itrim.se/SE/Itrim-center/Goteborg/eriksberg/
Jag har inte hittat något annat som förenar mat med motion under så här lång tid. Itrim på Eriksberg ligger dessutom 200 m från där jag bor. Nära alltså. Jag var på ett informationsmöte förra veckan och jag gillade det jag hörde. Jag behöver hjälp och jag behöver personlig hjälp under ganska lång tid.
Alltså blir det Itrim!
Jag tror deras koncept kommer passa mig. Jag känner mig taggad och redo. Jag har bestämt vilket medlemskap jag ska ha, de har flera att välja på nämligen. Så fort Ida är frisk ska jag gå dit och teckna mitt medlemskap.
