#movimientoatacadas

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Los #PressRunners Modo: Espera.... para llegar al punto de salida en #MediaMaratonPalmira #mediamaratoninternacional @anamilegu @gustavo_ovalle_m.@jhoan_sebas18 @cesaralaire #runnersonthego #RCRunnersoftheweek #rompetuslimites.#friendsrunners #movimientoatacadas #yohagodeporte #thatindierunner #Runevolution #actitudguerrera #wearetherunners#corridaderua #MasAllaDeUnReto #NikePluss #runonsentences#runday @running_life_inspiration @correndotrotando

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・・・ @elpaiscali Una meta más equipo #PressRunners felicitaciones! #Palmira10k @anamilegu @fkingtero @jsaccesorios #MediaMaratonDePalmira #MediaMaratonInternacional #runrun #runnersworldnl #connectrunners .#rcrunnersoftheweek #running #run #runners #friendsrunners.@runnersonthego #MovimientoAtacadas#wearetherunners #runninglIfeInspiration #YoHagoDeporte #worlderunners #runon #NikePluss #GuerrerasRunning #runneroftheweek #workout #exercise #runnergirl #valledelcauca #run4life #DeCaliSeHablaBien #Locosporcorrer #exercise #InternationalHalfMarathon

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Amigos colaboradores que una tiene.. Nos vamos de #10k #Palmira #palmira10k #mediamaratonpalmira #Repost @cesaralaire ・・・ #PressRunners en la #MediaMaratonInternacional #Palmira10k listos! #runnersworldnl #endurace #runners #running #workout #runnincolombia #correrinspira #ActitudGuerrera #RCRunnersOfTheWeek #corretrotaocamina @worldtriathlon #MovimientoAtacadas #runrun #worlderunners #InstaRunners #runon #happyrunnes #wearetherunners #InternationalHalfMarathon

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Gracias @cesaralaire #PressRunners por el acompañamiento (apadrinamiento) en la #MaratonLatina #MLatina de @juanchocorrelon logre bajar mis tiempos gracias a ti, me costo mucho, pero con tu motivación, el estar atento a todo lo que me pasaba, a bajar mas aun el ritmo,para que me regulara, en fin.. amigos colegas, amantes del #running.dicen que cuando corres con amigos no te hará mas rápido pero si mas fuerte, en nuestro caso fue las dos. #MMC 1:07:30/ 07-Junio #MLatina 1:06:49/ 02-Agosto Y para @alejorunnerscali gracias por estas fotos y animarnos en esos últimos #KMs #JuanchoCorrelon #runon.#RunnersCali #MovimientoAtacadas.#rompetuslimites #runnersfriends.#triatletas #corridadarua.#GuerrerasRunning #runnincolombia #instarunners.#couplerunners #LagoCalimaDarien #run4time #runnersworldnl #NoPainNoGain #BeMoreHuman #run4life.#AdidasRunning #runnersonthego #trailrunning #DeCaliSeHablaBien.#stravarun @ser_k_ropadeportiva #MediaMaratonDeCali #MaratonLatina

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Con @jannethpiso de @ser_k_ropadeportiva y @gladyscrosscamp instructora de #Crosscamp siempre activas y espectaculares. Somos #GuerrerasRunning #Repost @gladyscrosscamp ・・・ Ese momento después de terminar la carrera y encontrarse con los amigos y compartir la película de lo vivido en el kilometraje no lo cambio por nada; y acá con este par de bellezas. #mlatina #loquitosporcorrer #pressrunners #crosscamprunners #runners #running #femalemotivation #femalefitness #amocorrer @juanchocorrelon #MovimientoAtacadas #thatindierunner @runnerscommunity #ColombiaCorre #girlsrunningmarathon #marathon #10K #21K #42K #fitspiration #spartanas #womenrock #fitnnes #Cardio #bodybuilding

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Ayer viví una de las experiencias mas duras de las carreras en las que estado, experimentar un sprint en #duatlon @fedecoltrioficial 5km trotando,20Km en Bici y 2.5 Km trotando de nuevo y digo experiencia, porque aunque llevo varias carrera exigentes a pie, hacer cambios de trotar a pedalear fue duro, las transiciones divertidas porque jamas en mi vida había hecho esto, de hecho esta era la 3ra vez que me subía en una cicla hacer rodajes largos, dos de entrenamiento y ayer en la competencia. En fin una experiencia dura pero satisfactoria, Pues ni es mejores sueños creí que me llevaría la de oro. Mi primera medalla en una actividad genial categoría mujeres #PressRunners #sprint Y compartirlo con mis amigos y colegas #PressRunners Evento:Campeonato Nacional Interclubes de Triatlon y Panamericano Inter Duatlon Tiempo: 2:16:58 Temperatura: 32grados. Lugar:Universidad del Valle #PanamericanoDeDuatlonCali #DuatlonCali #triatlon #sprintduatlon #DeCaliSeHablaBien #runbikerun #correr #pedalear #correr #triatlon #bike #speed #wearetherunners #CaliColombia @thatindierunner #yoquieroaCali #GirlsBike #girlsrunners #GuerrerasRunning #MovimientoAtacadas #worlderunners #cycling #running #pacifiktrail #athletic #athleta #fitnnes #workout #runrun #runninglife (en Mi Primera Duatlon)