Siempre sufrí de ANSIEDAD y NO LO SABÍA ... 😧 . Sentía que me preocupaba tanto, no podía dormir y me deprimía cuando mi mente iba por todos los pensamientos negativos. . Dicen que son imbalances químicos en nuestro cerebro ... y por eso la medicina convencional tratan la ansiedad y depresión con hormonas sintéticas pero que no siempre a son absorbidas de manera correcta y producen muchos efectos secundarios que pueden ser peor que los síntomas originales. . Cuando me mude a Estados Unidos sufrí de muchísima ansiedad y miedo, los doctores me recomendaron varios antidepresivos pero no podía manejar mi vida de mamá, mi trabajo y responsabilidades..... . Una noche mientras veía la@television en largas noches en vela ... vi un anuncio de un programa de dvds y cds más vitaminas que ayudaban de manera natural a controlar la ansiedad y depresión... . No tenía el dinero! Vivía de Paycheck a Amscot, no podía ni pagar los mínimos de mis tarjetas de crédito.. pero sabía que tenía que HACER ALGO DIFERENTE PARA CAMBIAR .... . Entonces lo financie..... aprendi muchas cosas entre ellas que la nutrición y ejercicios me ayudaban muchísimo... . Desde ese entonces DECIDÍ cambiar mi vida... hoy RECONOZCO los síntomas de la@ansiedad y gracias a Dios que el puso frente a mi las herramientas que mi compañía ofrece. . Hoy en día, no solo me@ayuda a mi... pero a cientos de miles de mujeres como yo... a vivir un ESTILO DE CIDA SALUDABLE . Esto no es para todas ... pero NECESITAS AYUDA? Conversemos tenemos la solución completa! . Mañana empezamos un nuevo challenge ... estas lista? . #ansiedad #depresion #solucion • • • • #FashionTampa #latinaTampa #Aspiemom #toddlermom #armymom #stepmom #mtmom #latina #tampalatina #latinainstructormom #coachlife #fitnessfun #lifestylechange #40fit #layinastring #tampa #Florida #Ecuador #reallife #christianmom #fitlatina #latinaboss #latinafashion #momlatina #idontliketocook #dancingqueen #TampaLatinaInstructor #LatinaenUsa #EcuatorianaenUsa
