Recup après l'entraînement de ce soir. Au programme 1000m-1500m-2000m-1500m-1000m (le tout avec 2' de recup entre les distances), de bonnes sensations tout seul devant en 3'07-4'43-6'23-4'44-3'06 #Objectifcrosslong #objectifchampionnatsdefrance #ObjectifFranceCrossLong












