#parei de fumar

[laliguerra]

Parei de fumar quando descobri que cada cigarro me tirava onze minutos de vida, não que eu me preocupasse em morrer cedo, ou com minha saúde, mas um cigarro que eu fumava, fazia-me perder tempo precioso ao seu lado. Eram onze minutos que eu poderia estar enchendo meus pulmões com teu cheiro, com tua respiração. Onze minutos que eu poderia estar te beijando, te abraçando, te acariciando, ou observando você dormir. Eram onze minutos de você. Parei de fumar pra te respirar.

Taynara Braz 💜

[hoc-diem]

Eu adorava fumar. Fumar pra mim era mais que um vício, era um tempo precioso. Eram alguns minutos só meu.

Veja, tudo começou na faculdade de Química. Entre alguns experimentos nos quais eu tinha que esperar 10 min. pra continuar, eu saia e fumava. O fato de sair do laboratório e ver o céu, as árvores, as pessoas passando, o pássaro voando; tudo isso era um alívio pra mim. Era um tempo de respiro. Depois que terminei Química, tive meu filho, e por não fumar na frente dele, comecei a associar o tempo que fumo com minha válvula de escape pra mim e meus pensamentos. Sempre que saio pra fumar, meu marido toma conta do pequeno, então não me preocupo com nada. Por isso, fumar era um ato que me dava liberdade.

Mas já faz algum tempo que estou sufocada de atividades e o ato de fumar pra me libertar está tomando um tempo valioso. O tempo que preciso pra organizar as coisas. Agora vou tentar usar meu espaço de liberdade pra me organizar. Vou fazer o possível pra isso se tornar um hábito. Pois “Nós nos transformamos naquilo que praticamos com freqüência. A perfeição, portanto, não é um ato isolado. É um hábito” [Aristóteles]

Espero tornar os minutos de organização em minutos de liberdade.

[reneoque]

Saiba como parei de fumar! Assista: https://www.youtube.com/watch?v=VmBMN3ks_rU

[tantosdiassemfumar-blog]

Dia 2 - 8:45 p.m.

Foi um dia normal. Sem grandes provações, tentações e dramas. 

Tive vontade de fumar, resisti, passou. Repeti o processo umas 50 vezes durante o dia. Mas foi fácil. Bem fácil. Pensei comigo: “Isso vai piorar, tenho certeza”.

[tantosdiassemfumar-blog]

Dia 1  -  2:00 a.m.

O marco zero.

Jogar o último cigarro fora não foi difícil. Não foi doloroso. Não foi agoniante.

 Foi Triste. Foi como se despedir de um bom amigo. Quem fuma, ou já fumou, entende muito bem esse relacionamento. Um relacionamento, literalmente, tóxico, que precisava ser terminado.

Uma vez tomada minha decisão, chegou a hora da despedida. Não fiquei enrolando muito, só dei a última tragada e relaxei. Dormi para não pensar que estava abandonando algo de bom - o que com certeza não era.

[tembifepulandodapanela]

não fumo mais , foco força e fé..

é só dinheiro gasto, é só coisa ruim, dependência maldita.