Pela #linguagagemdocorpo a #pressaoalta acontece quando não estamos em harmonia com os acontecimentos naturais da vida Pessoas que tiveram que deixar de ser crianças antes da hora, tiveram perdas de pessoas, animais ou até mesmo brinquedos e não foram amparadas e acolhidas como deveriam, isso fica marcado no inconsciente e futuramente a qualquer sinal de ataque, defesa ou fuga o corpo já se prepara como mecanismo de defesa automático e a pressão sobe Pessoa com pressão alta teve uma vida pesada, nunca aprendeu a relaxar e soltar, é considerada uma pessoa forte e atrai muitas pessoas para ajudar na hora da dor, as vezes passa por cima da própria dor, não revela sua dor para não parecer fraca, ela guarda para si seus medos e preocupações e no futuro no mínimo sinal de sofrer de novo a pressão subirá como mecanismo de defesa Para se curar não fique remoendo assuntos específicos, deixe ir, solte tudo aquilo que não te faz bem Temos que ter o controle dos nossos pensamentos, temos 70 mil por dia mas 1 pensamento por vez e decidimos se queremos alimentar ele ou não, se estamos tendo um pensamento que ficamos tensos, nos sentindo mal, não vale a pena alimentar Sei que não é fácil, eu fico me vigiando o tempo todo, tenho pressão alta e controlo ela através das técnicas que aprendi durante meu curso de Linguagem do corpo com minha mestra Cristina Cairo Sou exatamente como descrevi acima, não me curei totalmente ainda. Fazer caridade de coração e ajudar ao próximo sem esperar nada em troca gera serotonina, é um ótimo aliado. #meditacao é ótimo, estar presente no agora, aprendemos a silenciar a mente com a prática, #osho tem um livro maravilho "consciência" que explica bem o poder da meditação A #hipnose é uma das técnicas indicadas para tratamento de #hipertensão. Resumindo é não ter medo do que está para acontecer, acreditar no melhor, não alimentar os #pensamentosnegativos jamais, entender e #perdoar os acontecimentos do passado usando as leis universais, lei da #causaeefeito principalmente, nada acontece por acaso e ninguém e vítima de ninguém. via @ericaohno . . #mesaquânticaestelar #mesaquanticaestelarportoalegre #roseliterapeuta (em Roséli Terapeuta) https://www.instagram.com/p/B_QZ7HSHcbE/?igshid=htutm8bq1c1z
