Mar 14, 2018
Vandaag in de linda een interview met mij hoe het kan dat ik nog zoveel energie over heb op de dag. Ondanks dat we 3 kinderen en 2 bedrijven hebben. Het antwoord is yoga nidra, niks zweverigs maar heel fijn op een matje liggen of in je bed met je ogen dicht. Door de fijne technieken staat een goeie sessie van 30 minuten gelijk aan 4 uur slaap! Nou dat wil iedereen wel toch? Dus alle mama's, zwangeren, pas bevallen of al een tijdje aan de yoga nidra. Meer binnenkort hierover. #fijnzwanger #eendaagsezwangerschapscursus #bevallen #zwanger #zwangerinamersfoort #zwangerschapscursuskort #1daagsebevalcursus #1daagsezwangerschapscursus #samen #samengenieten #pufcursus #nuchter #hypnobirthing #yoganidra (bij Fijn zwanger)