#road2fullmarathon

[vivitawin]

ยิ่งมีวินัยในการออกกำลังกายก็ยิ่งมีอิสรภาพทางการกิน 😋 อยากมีอิสรภาพทางการกินก็ไปออกกำลังกาย 🏃🏻 🏃🏻‍♀️ #อีก17วันฟูลแรก 1️⃣7️⃣ #Road2FullMarathon ✌🏻 (at อร่อยจังเทอริยากิ ลพบุรี) https://www.instagram.com/p/Bn74dQFnvOfSxGG_LKTL1rIQ1xFuIyAf9jjd5I0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rmb34qoo9vmh

[vivitawin]

#นับถอยหลังอีก21วันฟูลแรก 2️⃣1️⃣ #ซ้อมบ้างก็ดีนะ 👌🏻 #Road2FullMarathon ✌🏻 #DMTHalfMarathon2018 🏃🏻 🏃🏻‍♀️ (at วัดดงมณี - ศาลาแพร่) https://www.instagram.com/p/BnxXOaZHJfgJYzreZHk_D60HMq8rYIq1oxAK4Y0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=116m5dc527riw

[vivitawin]

วันนี้ม้าเปิ้ลขอ5.. 5ชม!!! // 5โล.. 😆 นับถอยหลังอีก27วันจะฟูลแรก จะtaperแล้วใช่มั้ยย 😅 #วิ่งกับเมียคือนิพพาน ☺️ #Road2FullMarathon ✌🏻 (at สนามกีฬาพระราเมศวร จ.ลพบุรี) https://www.instagram.com/p/BnhxfSsHB4O59ds3-gLnLJE0vDge5BCOMw5-E80/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pvy5wrwwdh0w

[vivitawin]

2nd Recovery Run after Serious Overtraining Syndrome (OTS) #สู้ต่อไป ✌🏻 #Road2FullMarathon (at สนามกีฬาพระราเมศวร จ.ลพบุรี) https://www.instagram.com/p/BnaBoVQHMBPTuIFMsDDTAEB2Wr5eTs1z9UvfF00/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15gq77yi8vtgi

[vivitawin]

รับกล้วยมั้ย 🍌 รับตาบัคมั้ย ☕️ คร้าบ เทอวิ่งครั้งสุดท้ายคือวิ่งเทรลดงมะไฟ 11วันที่แล้ว ซ้อมไปฟูลนะครับ แหม่ทำไปได้.. 🤣 #Road2FullMarathon (at Bhima Bhumi's Home) https://www.instagram.com/p/BnX1JPtnB00zz8jqsrzfBaWA1wiTMqfSi23KRc0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jv4lj7wfxhh6

[vivitawin]

1st Recovery Run after Serious Overtraining Syndrome (OTS) ผมก็เคยวิ่งจนเกินกำลังจะรับได้จนOTSไปเหมือนกันแต่ผมไม่ตาย.. Cut off one head, two more shall take its place.. #ต้องกลับมาแกร่งกว่าเดิมให้ได้ #สู้ต่อไป ✌🏻 #Road2FullMarathon (at สนามกีฬาพระราเมศวร จ.ลพบุรี) https://www.instagram.com/p/BnXcyHhHcU48dSi-PMGU0YsGMHdvG4-mrOWYfs0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q07i59g3yas2

[vivitawin]

วิ่งข้าม4สะพานใหญ่ๆ 🌉🌁🌉🌁 อส 😱 #จุดจบสายLSD 💀 #LongSlowDistance 👌🏻 #KMUTNBWalkRun2018 #10kNewPB ☝🏻 #Road2FullMarathon 🏃🏻 #สู้ต่อไป ✌🏻 (at King Mongkut's University of Technology North Bangkok)

[vivitawin]

ทดสอบระบบ Entertainment ให้ม้าเปิ้ล 🤣 #Road2FullMarathon (at Bhima Bhumi's Home)