En el momento en que sientas que no puedes avanzar. Que la tristeza te invade. Las ganas de no hacer nada lleguen a tu puerta... detén la marcha. ✔️Siente, observa lo que sientes, no lo comprendas solo siente. ✔️Querer forzar y no sentirte como te sientes, hace que se alargue en el tiempo. Esto es aceptar. ✔️ No es resignación es sentir, observar, para ver pasar la emoción por tu mente y por tu cuerpo, y desde ese sentir poder levantarse y continuar. ✔️Nadie desea sentirse sin fuerza, triste, o nostálgico, pero somos seres humanos con un mundo de emociones. ✔️ No se trata de no sentir. Se trata de sentir, para poder salir del estado donde te encuentras. ✔️Y recuerda que esto es transitorio, y que puedes buscar ayuda. ▪️ ▪️ ▪️ #untoquedeconciencia #sientiendo #emociones #tristeza #perdidas #teacompaño #coaching #coachinglife #coachingontologico (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/BqzLx9ShgOh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12wkouxgj7b1
