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@asraza55 - Por dificil q parezca, por lejos q este, no te des ppr vencido. Pasarán epocas en las q no te encuentres a ti mismo, en las q la cuesta arriba se haga larguiiiiisima. Piensa q no hay nada mas bonito q vivir con ilusión ! #crossfit #lifestyle #livefreediestrong @thepulseprogram #solimedathelte @solimedsd @e.aweightlifting - #solimedsd #myplay #sdgirls (en Spain) https://www.instagram.com/p/Br9_1pxnMdH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jo9hl4d42ac

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@asraza55 - No es mi mejor mes, ni mi mejor momento.. no son mis mejores marcas, ni mis mejores sensaciones. Odio encontrarme tan floja, odio entrenar con limitaciones, odio no poder sacar ese 200% q se q soy capaz de dar. Pero aqui sigo, a un 70% pero sigo, bajando las cargas pero sigo .. luchando. Porq todo suma. Pq la mente tambien se entrena. Y aunq llegue a llorar de rabia y ansiedad, para nada me rindo. No es malo sacar fuera esa rabia, ese sentimiento, sentirse triste y hundida es parte del proceso de aprendizaje. Me levantare mas fuerte, como siempre he hecho. Agradecida siempre por poder seguir, aunq sea a medias .. @Thepulseprogram #lifestyle #livefreediestrong #crossfit #solimedathelte @solimedsd - #myplay #sdgirls #crossfitter #fitfam #hookgrip #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/BruxVabHp7Y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7biusr4zlvb9

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@asraza55 - Mi triceps esta claramente desproporcionado ... no entiendo q levante tanto stricto ni yo 😂😂 4 rondas a 7 reps y cómodos. Pa cuando un RM de stric dip en una competi? Pss nunca. Pero bueno, alguna ventaja me dara en algo .. 🤷‍♀️ #crossfit #lifestyle #livefreediestrong . . Por supuesto los lunes @solimedsd me da el power!! #solimedathelte #sdgirls #atteam - #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/Bq7cbSYnJp8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7v7bp7vnx7py